Жиросжигатели

В рационе каждого бодибилдера присутствуют жиросжигатели. Чтобы показывать хорошие результаты в данном виде спорта, необходимо усиленно и регулярно питаться. Сложно достичь серьезных показателей в бодибилдинге, ежедневный прием пищи должен равняться 4000-6000 калориям. Такое положение вещей неизменно ведет к быстрому скоплению в организме спортсмена лишнего жира. Как раз в таких случаях и приходят на помощь действенные и эффективные препараты, сжигающие жир.

Важно помнить, что жиросжигатели запрещено использовать на постоянной основе. В таком случае описываемые вещества будут нейтрализовать порядка 70% тех питательных веществ, которые попадают в организм вместе с принимаемой здоровой пищей и специальными спортивными добавками. Препараты, действующие на жировую ткань, необходимо принимать периодически, это подготовительный этап к соревнованиям или необходимость снижения веса в летнее время. В других ситуациях рекомендуется воздержаться от применения сжигателей жира.

Но существуют строгие показатели, когда жиросжигатели показаны к регулярному использованию. Это может быть резкий набор лишней массы начинающими атлетами или теми спортсменами, у которых наблюдается склонность к ожирению. Регулярная «сушка» организма предполагает прием описываемых веществ не боле 2-3 раз в течение недели. Так на организм не будет оказываться сильная нагрузка, а вес будет оставаться в желаемых пределах. Очень важно использовать жиросжигатели известных марок, которые не один год присутствуют на рынке и зарекомендовали себя с лучшей стороны.

Прежде чем начать прием препаратов, необходимо установить причину, вызываемую набор лишнего веса. Этот фактор очень важен, т.к. описываемые вещества условно разделены на 3 группы и имеют разный спектр действия:

- элементы, ускоряющие обмен веществ;
- элементы, способствующие выведению жидкости из организма;

- элементы, снижающие аппетит.

Неправильное использование жиросжигателей не даст ожидаемого результата. Нужно четко понимать причину, по которой лишний вес не уходит. Медленная переработка пищи, скопление лишней жидкости или переедание – в чем кроется подвох?

Обязательным условием для снижения веса при помощи жиросжигателей выступает постоянное выполнение кардиотренировок и силовых упражнений, строгая умеренность в еде. Только так добавки проявят себя и покажут долгожданный результат.