Тривалий дефіцит поживних речовин у раціоні дорослого, а тем паче у дитини може призвести до дефіциту енергії та білка. Наслідком цієї проблеми може бути погіршення або затримка фізичного та інтелектуального розвитку, порушення розвитку когнітивних процесів і, перш за все, ослаблення імунітету. Крім того, недолік вітамінів, яких організм не отримував із щоденним раціоном, сприятиме аномальній мінералізації кісток і проблемам із розвитком нормальної кісткової маси під час росту та підтримці належного стану в зрілому віці, і навіть анемії. Ексклюзивні протеїнові батончики FIZI без глютену і цукру ідеальний постачальник якісного білка.
Протеїнові батончики та схуднення
Завдяки високому вмісту білка протеїнові батончики FIZI можуть бути корисні в процесі схуднення. Під час схуднення більш високе споживання білка може вплинути на відчуття ситості - чим більше білка в їжі, тим довше ми залишаємося ситими. Завдяки цьому легше підтримувати негативний калорійний баланс, який є необхідною умовою, якої потрібно дотримуватися, коли ми хочемо скинути кілограми. Збільшення споживання білка в їжі також може запобігти втраті м’язової маси через втрату ваги.
Кому рекомендовані протеїнові батончики FIZI?
Протеїнові батончики FIZI вкрай необхідні:
- для людей, які займаються спортом на витривалість, наприклад, для бігунів, велосипедистів;
- для людей, які займаються командними видами спорту, такими як: футбол, волейбол, баскетбол, гандбол;
- для людей, які хочуть збільшити м’язову масу, наприклад, для людей, які тренуються для підвищення сили у тренажерному залі;
- під час гірських походів - як корисний і поживний перекус;
- під час тривалих подорожей, коли немає часу на традиційну їжу, наприклад, за кермом автомобіля або польотом на літаку;
- для людей, які дотримуються дієти - як підтримка процесу схуднення або як заміна солодкого.
Коли їсти протеїнові батончики?
Досить часто виникає питання коли вживати протеїнові батончики до або після тренування? Протеїнові батончики можна їсти в будь-який час доби. Вибирайте час для протеїнового батончика в залежності від того, коли вам потрібен невеликий прийом їжі. Важливо забезпечити організм необхідною порцією білків протягом дня. Якщо ви хочете ще ефективніше відновлюватися після тренування, ви можете з’їсти протеїновий батончик після тренування, і навіть протягом перших двох годин після фізичної активності.
