В рамках профессионального развития психологов в Украине, Академия, которую основал Игорь Погодин, предлагает уникальные возможности для личного и карьерного роста. В ней преподается гештальт-терапия. Обучение занимает от 6 до 9 месяцев, в зависимости от целей и задач. Институт гештальт терапии имеет все необходимые сертификации для того, чтобы обучать специалистов в этой области. В целом, этот подход к психотерапии становится все более популярным и востребованным среди клиентов по нескольким причинам. Гештальт-терапия ориентирована на здесь и сейчас, помогая клиентам осознавать свои мысли, чувства и действия в текущем моменте. Это способствует более глубокому самопониманию и эффективному разрешению личных проблем. Лучшие книги по гештальт терапии уже могут раскрыть базис того, на чем основан метод и как его применить в различных терапевтических ситуациях. Поэтому перед тем, как погружаться в обучение, не лишним будет ознакомиться с некоторыми из них.
В чем же секрет популярности гештальт-подхода?
Секрет популярности гештальт-подхода заключается в его глубоком и многогранном воздействии на личность клиента. Основываясь на принципах осознанности и непосредственного опыта, гештальт-терапия предлагает уникальный способ исследования и понимания себя. Ключевые аспекты, делающие этот подход особенно привлекательным, включает целостный взгляд на человека.
Гештальт-терапия рассматривает человека как единое целое, интегрируя мысли, эмоции, телесные ощущения и действия. Это позволяет клиентам увидеть связи между различными аспектами их жизни и лучше понять свои внутренние процессы.
Важным также является фокус на "здесь и сейчас". В гештальт-терапии большое значение придается текущему моменту, что помогает клиентам осознать, как их прошлый опыт влияет на настоящее и как они могут влиять на свое будущее. Специалисты часто используют различные экспериментальные техники, такие как ролевые игры, диалоги или творческие задания, что делает терапию более динамичной и позволяет клиентам активно участвовать в своем лечении.
Гештальт-терапия и психотерапия
Гештальт-терапия, являясь одним из направлений психотерапии, была основана психотерапевтами в середине XX века. Она базируется на принципах психотерапии, но имеет ряд уникальных свойств и подходов, которые отличают её от других терапевтических методов. Вот несколько из них:
Целостный подход. Гештальт-терапия рассматривает человека как единую, неделимую систему, включающую телесные, эмоциональные, интеллектуальные и социальные аспекты. Она фокусируется на том, как эти аспекты взаимодействуют в данном моменте.
Внимание к "здесь и сейчас". Основная идея гештальт-терапии заключается в том, чтобы помочь клиентам осознать, что происходит в их жизни прямо сейчас, а не тратить время на анализ прошлого или беспокойство о будущем. Это помогает им лучше понять свои текущие потребности и чувства.
Работа с нерешенными "гештальтами". Гештальт-терапия уделяет большое внимание незавершенным ситуациям из прошлого (нерешенным "гештальтам"), которые продолжают влиять на настоящее поведение и принятие решений.
