Лучший способ выбрать зубную пасту - это попросить совета у стоматолога - он лучше всех осведомлен о ваших потребностях, но вот несколько советов, как выбрать зубную пасту самостоятельно!
Что такое зубная паста?
Зубные пасты - это гели, пасты или порошки, которые помогают удалить налет с зубов. Они состоят из мелких абразивных частиц (например, силикатов и солей), фтора, увлажнителей (используемых для сохранения влажности пасты), загустителей (например, натуральных камедей, целлюлозы или морских водорослей), детергентов (для пенообразования) и ароматизаторов. Разные зубные пасты действуют по-разному - например, отбеливают, предотвращают заболевания десен и защищают чувствительные зубы, - но все зубные пасты, соответствующие требованиям, содержат фтор.
Немного подробностей о фторе.
Фтор - это природный минерал, который помогает поддерживать чистоту зубов и укреплять зубную эмаль, делая ее более устойчивой к кислотам, разрушающим зубы. Фтор содержится в чае, вине, изюме, картофеле, баранине и моркови! В некоторых странах и городах также добавляют безопасное количество в водопроводную воду. До фторирования воды, у детей кариес возникал в три раза чаще!
Фторид, который вы получаете с пищей, водой и зубными пастами, наносится местно на ваши зубы и становится частью вашей слюны, что означает, что ваши зубы постоянно омываются фтором в течение дня. Это отличный способ предотвратить кариес и укрепить эмаль.
В дополнение к фтору, содержащемуся в зубной пасте и питьевой воде, стоматолог может порекомендовать вам местное лечение фтором дома. Это лечение обычно рекомендуется детям, но также может использоваться и для взрослых. Зависит от индивидуальных особенностей организма.
Виды зубных паст
Разные зубные пасты содержат разные вещества, которые определенным образом воздействуют на зубы. Некоторые зубные пасты содержат ингредиенты, снижающие чувствительность зубов, помогающие уменьшить гингивит, удаляющие зубной камень (скопление затвердевшего налета) или отбеливающие зубы за счет удаления поверхностных пятен. Вы даже можете найти зубные пасты со вкусом фруктов, чтобы стимулировать ваших детей начать чистить зубы.
Типы зубных паст под особые случаи
Чувствительные зубы
Некоторые зубы чувствительны. Причиной может быть изношенная зубная эмаль, кариес из-за кислых напитков, сломанные зубы и неплотные пломбы. Чтобы найти зубную пасту, которая помогает при чувствительности, поищите 5-процентный нитрат калия в составе. Он блокирует рецепторы, которые сообщают вашему мозгу, что холод или жара болезненны. Также полезно оставить зубную пасту на некоторое время на зубах (можно выплюнуть ее, но не полоскать ротовую полость 20 минут).
Заболевания десен
Если вас беспокоят заболевания десен, дело не столько в зубной пасте, сколько в том, как вы чистите зубы. Причиной таких проблеи является налет, который прилипает к деснам, поэтому нужно осторожно чистить зубы два раза в день.
Для отбеливания
Хотите более белые зубы? Большинство обычных зубных паст не окажут особого эффекта. Вместо того, чтобы отправляться к стоматологу на отбеливание, используйте специальные зубные пасты, содержащие перекись кальция и перекись карбамида, которые при смешивании дают неплохие результаты.
Обязательно используйте зубную пасту с фтором, чтобы предотвратить кариес, но также вы можете найти зубные пасты с дополнительными ингредиентами, которые будут способствовать сохранению белоснежной улыбки.
Спросите у стоматолога, какая зубная паста лучше всего подходит для ваших зубов. Также можете посмотреть другие средства по уходу за полостью рта. Весь ассортимент можно посмотреть по ссылке: https://prostor.ua/ukhod-za-telom/ukhod-za-polostu-rta/
