Забота о себе - это сила: как найти психологическую помощь онлайн

Сегодня украинцы вынуждены переживать непростые времена: война и стрессы, неопределенность, потери, недавние регулярные и долговременные отключения электроэнергии и множество других личных проблем. Все это неотвратимо накладывает на психику каждого глубочайший отпечаток. В тяжелых условиях постоянной эмоциональной нагрузки и порой даже выгорания необходимо ни в коем случае не игнорировать свое состояние, вовремя обращаться за квалифицированной помощью.

В наше время психологическая помощь и поддержка – это отнюдь не слабость, а лучший ресурс, который поможет успешно преодолеть разные тревоги и справиться со страхами, найти внутренний баланс и сохранить силу, чтобы двигаться вперед. Онлайн консультации со специалистами – отличный шанс, чтобы открыть возможность получить необходимую помощь, несмотря на место нахождения того или иного человека. Это крайне важно для всех украинцев, в том числе и для вынужденных переселенцев, а также для тех из нас, кто и дальше вынужден оставаться в зонах повышенного риска.

Если вы чувствуете, что вам нужно найти психолога онлайн, значит настало верное время, чтобы решительно действовать. Не стоит оставаться со своими переживаниями наедине, ведь забота о себе сегодня поможет вам выстоять завтра. Вашему вниманию предлагаем спецпроект, где собраны опытные профессиональные специалисты, среди которых точно найдется ваш психотерапевт, который поможет преодолеть любые проблемы и плохое самочувствие, восстановив внутреннюю гармонию.

• Центр "Нейрофлекс": современные решения для психического здоровья
• Психологи онлайн Бути Собою – Консультации психолога, психотерапевта и психиатра в Николаеве
• Детский и семейный психолог Алексеенко Лилия Александровна
• Сервис психотерапии онлайн Meclee
• Яна Рибалкина - психолог, психотерапевт, гипнотерапевт
• Практикующий психолог, психотерапевт Лариса Кухар
• Психологи онлайн на BUKI – найдите специалиста, который вам подходит
• Выбери удобный формат профессиональной психологической поддержки с Наталией Триббиани
• Психолог Онлайн - Светлана Котенко

Центр "Нейрофлекс": современные решения для психического здоровья

Каждый человек заслуживает гармонии и эмоционального баланса. Центр "Нейрофлекс" специализируется на диагностике и терапии тревожных расстройств, депрессии, РДВГ, ПТСР, панических атак и других состояний, влияющих на качество жизни. Команда опытных психотерапевтов, психологов и психиатров использует когнитивно-поведенческую терапию (КПТ), диалектическую поведенческую терапию (ДПТ), схема-терапия, EMDR и другие современные методики. В центре доступны онлайн-консультации, что позволяет каждому получить поддержку в удобном формате.

Что такое РДВГ?

РДВГ – это расстройство дефицита внимания и гиперактивности, неврологическое состояние, влияющее на способность человека концентрироваться, контролировать импульсы и регулировать активность.

Основные особенности РДУГ

• Дефицит внимания – сложности с сосредоточением, забывчивость, быстрое отвлечение.
• Гиперактивность – постоянное желание двигаться, трудности со спокойным сиденьем.
• Импульсивность – резкие решения, нетерпение, трудности с контролем эмоций.

РДВГ чаще всего выявляют в детском возрасте, но это расстройство может оставаться и во взрослой жизни, влияя на обучение, работу и социальные отношения.

В центре "Нейрофлекс" проводится комплексная диагностика и коррекция РДУГ, включающая когнитивно-поведенческую терапию и медикаментозную поддержку. С правильным подходом люди с РДУГ могут развить эффективные адаптации и использовать свои сильные стороны.

Контактная информация:

• https://neuroflex.ua
• +38 096 029 37 73
• +38 099 026 37 73
• [email protected]

Соціальні мережі

• https://www.facebook.com/neuroflex
• https://www.instagram.com/neuroflexua
• https://t.me/NeuroflexUA

Психологи онлайн Бути Собою – Консультации психолога, психотерапевта и психиатра в Николаеве

Психолог онлайн поможет разобраться в эмоциях, найти опору и восстановить внутренний баланс. На платформе psyhology.online вы найдете квалифицированных психологов, психотерапевтов и психиатров с опытом от 10 лет. Онлайн-формат позволяет получить помощь в любом уголке Николаева или за его пределами без ожиданий и очередей.

Наши услуги

• Индивидуальная психотерапия – тревожные расстройства, депрессия, ПТСР, психосоматика, ОКР, фобии.
• Семейный психолог – работа с конфликтами, изменами, восстановление доверия в отношениях.
• Подростковый психолог – адаптация, буллинг, самооценка, поддержка в период изменений.
• Психиатр онлайн – диагностика, медикаментозная поддержка, терапия психических расстройств.
• Консультации для бизнеса – управление стрессом, лидерство, эффективная коммуникация.
• Личные тренинги – развитие эмоционального интеллекта, уверенности, работа над ресурсным состоянием.
• Расстройства пищевого поведения (РПП) – компульсивное переедание, анорексия, булимия.

Почему именно мы?

• Опытные специалисты – сертифицированные психологи, психотерапевты и психиатры.
• Удобный онлайн-формат – консультации без привязки к локации.
• Полная конфиденциальность – безопасность ваших данных и комфортная атмосфера.
• Гибкий график – возможность выбрать удобное время для сеанса.

Не откладывайте заботу о себе. Психотерапевт онлайн поможет найти поддержку, понимание и выход из сложной ситуации.

Записаться на консультацию – сделайте первый шаг к эмоциональному благополучию.

Мы работаем онлайн по всему миру.

Администратор работает с 9:00 до 20:00.

Оффлайн центры находятся в Ивано-Франковске.

• Адреса: ул. Бельведерская, 40А, ул. Коновальца, 124 а
• Сайт: https://psyhology.online/
• Телефоны: +38 096 946 12 26 – WhatsApp, Telegram, +38 066 408 36 10, +38 099 056 97 88 – Viber
• Instagram: https://www.instagram.com/psyhology.online_ua/
• Facebook: https://www.facebook.com/psyhology.online.ukraine/
• YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCI5Jsc6MuKRC_jzjsja1JPQ
• Telegram: https://t.me/onlinepsihology

Детский и семейный психолог Алексеенко Лилия Александровна

Детский и подростковый психолог/психотерапевт, семейный психолог, гештальт-терапевт, специалист по работе с психосоматическими расстройствами, арт-терапевт, автор книги, руководство для детских психологов «Все о гиперопеке», автор детской книги «Словарь эмоций».

Психологическая помощь детям и подросткам, консультация родителей, семейные консультации, работа с тревожностью и неврозами.

Групповые работы с подростками, тренинги для родителей, онлайн консультации.

Работа с проблемами:

• расстройства поведения ребенка
• агрессивность
• застенчивость и тревожность
• фобии и страхи
• психосоматические расстройства
• консультация родителей с детьми с ограниченными возможностями (задержка речи и психического развития, ранний детский аутизм)
• работа с трудными детьми
• детско-родительские отношения
• потеря близкого человека (работа с травмой)
• семейные конфликты
• депрессия, ПТСР, пограничное расстройство личности, детская шизофрения
• тревожное расстройство

Использованные подходы и техника:

• Арт-терапия
• Гештальт-терапия
• Телесно-ориентированная терапия
• Танцевально-двигательная терапия
• Игровая терапия
• Сказкотерапия
• Песочная терапия
• Системная семейная терапия
• Музыкотерапия
• Психодрамма
• Нейрокоррекция
• Поведенческая терапия
• Краткосрочная терапия
• Парадоксальная терапия

Каждый, кто нуждается в поддержке, получит ее. Готова помочь вам преодолеть трудности, решить проблемы, найти выход и изменить свое состояние.

• +38(096)-555-01-29
• https://alekseenkoliliya.zp.ua/
• https://www.061.ua/catalog/index/564416
• [email protected]
• Инстаграм alekseenko_liliya_psyholog
• Телеграм @Alekseenko_Liliya

Сервис психотерапии онлайн Meclee

​

Meclee — это современная онлайн-платформа, которая предоставляет возможность подобрать психолога в соответствии с вашими индивидуальными потребностями и бюджетом. Вы можете дистанционно записаться и получить консультацию психолога или психотерапевта через защищённую видеосвязь или чат из любой точки мира.​

Преимущества Meclee:

1. Индивидуальный подбор специалиста: После прохождения теста система подберёт эксперта, который наилучшим образом соответствует вашим запросам, особенностям и финансовым возможностям.​

2. Гибкие условия консультаций: Общение с личным психологом происходит в вашем кабинете через видеосвязь или чат, работающий на всех устройствах без необходимости установки дополнительных программ.​

3. Фиксированная стоимость услуг: Meclee гарантирует сохранение цены вашего психолога в течение 365 дней с первой встречи, даже если специалист повысит стоимость своих услуг.​

4. Продолжительность сеанса: Каждая консультация длится 60 минут, что на 10 минут дольше, чем общепринятый стандарт в сообществе.​

5. Удобное управление сеансами: Вы можете перенести или отменить сессию в личном кабинете, а средства вернутся на вашу карту.​

6. Высококвалифицированные специалисты: Психологи Meclee проходят тщательный отбор в соответствии со стандартами Европейской Ассоциации психотерапии, имеют завершённое высшее психологическое или медицинское образование и дополнительную специализацию в психотерапии.​ С каждым подписан договор о сотрудничестве и конфиденциальности.

Выбирая Meclee, вы получаете доступ к качественной психологической поддержке, адаптированной под ваши потребности, удобный формат общения и уверенность в профессионализме специалистов.

Консультация - психолог онлайн

Клиентам

• [email protected]
• https://www.instagram.com/meclee_com/
• https://t.me/MecleeBot

Психологам

• https://t.me/MecleeBot

Бизнесу

• [email protected]

Яна Рибалкина - психолог, психотерапевт, гипнотерапевт

Яна Рыбалкина - дипломированный психолог, Гештальт-терапевт, регрессолог, гипнотерапевт, мастер холистической регрессионной терапии сознания. Эффективно работает со всеми видами страхов, фобиями, паническими атаками, беспричинными тревогами, постоянным чувством вины, обиды и стыда.

Я работаю методом эмоционально-образной терапии. Использую в работе техники теравтического транса, гештальт терапии, НЛП.

Эффективность такой терапии в 10 раз превышает классическую психотерапию.

Если вы прошли годы психотерапии, медитаций, позитивного мышления, эзотерических практик и др. и не получили результат, тогда приглашаю вас в терапию, которая даст вам желаемый результат. Это метод работы с глубинными слоями подсознания, непосредственно с причиной проблемы и позволяет точно и на всегда избавиться от проблемы.

Предлагаю комплексный подход к исцелению с проработкой подсознания.

Мы с вами вместе выявим причинно-следственные связи, а затем заменим вредные и ошибочные установки полезными и правильными.

Нет волшебной таблетки, но есть кропотливая, бережная и эффективная работа в направлении исцеления своей жизни.

Вы увидите, что точно решаются сложные проблемы. Вам избавитесь от тяжелой ноши, и ваша жизнь, возможно, разделиться на ДО и ПОСЛЕ, изменяясь в лучшую сторону, во всех сферах.От некоторых проблем вы избавитесь раз и навсегда.

Наше взаимодействие происходит дистанционно on-line по Skype/Zoom.Это бережёт Ваше время, и позволяет Вам получить помощь, где бы Вы не находились.

• Вайбер, Whats App, Телеграмм +380502576941
• инста - yanarybalkina_ua
• ТГ каналhttps://t.me/NeyroFokus

Практикующий психолог, психотерапевт Лариса Кухар

Психолог Лариса Кухарь с 20-летним опытом, работает в форматах онлайн и офлайн. Участвует в телевизионных и радиопрограммах, является волонтером в Киеве и Кракове, программе ЮНЕСКО по поддержке Японии, в сотрудничестве с Кабмином Украины в рамках Всеукраинской программы «Ты как?» по инициативе О. Зеленской.

Основные направления работы: взрослая, детская и подростковая психология, психотерапия травм, арт-терапия, КПТ. Помогает клиентам преодолеть трудности в отношениях, кризисные ситуации, эмоциональные расстройства, проблемы с карьерой и самооценкой. Сессии длятся более 50 минут.

Работает с запросами:

• Отношения: в паре и коллективе, конфликты, зависимость и созависимость, абьюзивные отношения и т.д.
• Кризисы: потеря близких, развод, увольнение, поиск ресурсов, травмы, стрессы, выгорание и т.д.
• Эмоции: тревожность, стресс, депрессия, фобии, панические атаки (ПА), навязчивые мысли (ОКР), опустошения, страхи, агрессия, апатия и т.д.
• Детско-родительские отношения: конфликты, сепарация, чувство вины, гиперопека, безопасность, доверие и т.д.
• Работа и карьера: конфликты, выгорание, достижение целей, конкуренция, мотивация и т.д.
• Самооценка: неуверенность, личные границы, перфекционизм, устойчивость, ресурсность, мотивация и т.д.

Контакты:

• Обращайтесь Viber/WhatsApp/Telegram: +38(050) 738-25-15.
• Территориально: Киев, метро Почтовая, ул. Братская, 8, офис 202.
• https://psiholog-kiev.com.ua/
• https://www.facebook.com/lora.noks
• https://www.instagram.com/psycholog_kyhar/

Психологи онлайн на BUKI – найдите специалиста, который вам подходит

Каждый время от времени возникает перед трудностями, которые трудно преодолеть самостоятельно. Онлайн-консультации помогают разобраться в чувствах, получить поддержку и найти решения в сложных ситуациях. На BUKI можно выбрать психолога, с которым вам будет комфортно работать.

Что вы получаете?

• Более 500 проверенных психологов, специализирующихся на разных направлениях терапии.
• Большинство имеют от 5 лет опыта, что подтверждено отзывами клиентов.
• Гибкий график: консультации доступны с 8:00 до 21:00 каждый день.
• Формат по вашему выбору – видеовстреча, звонок или переписка.

Средняя стоимость консультации – 700 грн/час, а многие специалисты предлагают бесплатную первую встречу. Вы сами просматриваете анкеты, читаете отзывы и выбираете специалиста, подходящего именно вам.

Не оставайтесь наедине со своими переживаниями – на BUKI легко найти того, кто поможет вам чувствовать себя лучше!

• Сайт: buki.com.ua
• Телефон: +38(050)426-01-29
• Facebook
• Instagram

Выбери удобный формат профессиональной психологической поддержки с Наталией Триббиани

А что если у тебя появится способность экологически проходить кризисы, потери и трансформации? Продолжать раскрывать свой потенциал, не подходя перед вызовами, и постоянно повышать качество жизни.

Звучит невозможно?

Но ты замечал, что мы все проходим через индивидуальные испытания и глобальные кризисы. Однако одно и то же событие кого-то ломает, а кого-то закаляет, придает сил и даже вдохновляет помогать другим. Можно ли этому научиться?

Однозначно да!

Овладение определенными практиками и стратегиями мышления изменяет жизнь навсегда. И Наталья, имея опыт в Когнитивно-поведенческой терапии (CBT) и коучинге по стандартам ICF, может стать вашим надежным проводником.

Сеансы проходят в безопасной, конфиденциальной атмосфере, без оценок и осуждения.

Узнайте больше о консультациях здесь.

Из-за эмоционального истощения, стресса и паники потребность в помощи возросла, а найти хорошего специалиста сложно, к тому же не все имеют на это средства. Поэтому Наталья разработала практический и эффективный курс, содержащий ежедневные задания и упражнения. Курс имеет три формата и ценовые предложения.

Для критических ситуаций – бесплатный бот с проверенными практиками по снижению стресса, алгоритмами действий во время панических атак и полезными советами.

Промокод: CitySites10

Скидка 10% на пакеты 10 и 15 сессий для новых клиентов действует до 15.04.25.

Контакты

• Сайт - https://minde.club/
• Бесплатный Бот полезных практик - https://sourseofdrivebot.tg.pulse.is
• Telegram - https://t.me/mylifeisbliss?text=Доброго%20дня,%20я%20хочу%20записаться%20на%20консультацию.
• Фейсбук - https://www.facebook.com/profile.php?id=61570005064066
• Телефон - +380994876502

Психолог Онлайн - Светлана Котенко

Психология – это не просто моя профессия, но и путь, по которому я иду уже более 11 лет. Личная терапия, обучение, мастер-классы, волонтерство и активная работа в сообществе помогли мне глубже понять человека, его боль и ресурсы. Опыт работы – более 7 лет.

Помогаю совершеннолетним людям в:

•  проживании травм,
•  построении здоровых отношений,
•  сепарации от родителей,
•  преодолении самосаботажа, тревоги и депрессии,
•  стабилизации и контроле эмоционального состояния.

Использую эффективные методы:

• травматерапию (в том числе EMDR),
• гештальт-подход,
• телесноориентированную терапию,
• элементы DBT и арт-терапии.

Мое образование:

• Магистр психологии (ХНУ им. В. Н. Каразина)
• Повышение квалификации по клинической психологии и травматерапии (2022-2024)
• Первая и вторая ступени гештальт-терапии, специализация в телесном подходе, экзистенциальная проблематика (более 900 часов обучения)
• Курсы арт-терапии (100 часов)

Не работаю с детьми, химическими зависимостями и психотическими состояниями.

В центре моей работы – уважение вашего опыта, эмпатия и стремление помочь найти собственный путь к внутренней гармонии.

Контактные данные:

• Телеграм: @svitlana_kotenko
• Телефон: +380985723209
• Инстаграм: @psy_kotenko
• Ютуб: https://www.youtube.com/channel/UCD3iCnQo5rG4Cq3dcsnkaog