Фитнес-тур – это идеальная комбинация, включающая в себя традиционные путешествия вместе со здоровым образом жизни. Подобные туры значительно увлекательнее традиционных путёвок, где туристы часами лениво греются на пляжном песочке, перемежая это сомнительное удовольствие с употреблением алкоголя и гор местных изысков, в результате чего после такого «отдыха» возвращаются домой с неисчезающими следами ожогов, расширенной печенью и несварением желудка.
В противовес этому существуют туры, позволяющие возвратиться домой с подтянутой спортивной фигурой, попутно хорошенько отдохнув, получив свежие эмоции и познакомившись с новыми людьми. Фитнес-тур предоставляет уникальную возможность пересмотреть своё отношение и мотивацию к тренировочному процессу, позволяет скорректировать свой рацион и подобрать оптимальную схему тренировок под началом профессиональных инструкторов. Зачастую в подобных турах под каждого отдыхающего разрабатывается уникальный режим питания с учётом его особенностей, а также проводятся психологические занятия, направленные на повышение эффективности тренировок.
В подобных турах вы сможете узнать, как правильно использовать разные продукты спортивного питания в своем рационе. Инструкторы, а обычно это спортсмены с опытом, расскажут вам о том, как действует тот или иной препарат. К примеру, протеины - сегодня это ежедневный атрибут настоящего спортсмена, а на сборах или в фитнес-туре, когда нужно быстрее восстанавливать организм, и подавно. Получив ценные рекомендации о данном продукте, купить в Киеве протеин вы сможете на http://atlet.ua/. Главное - не стоит поддаваться стереотипам о вреде подобных продуктов, особенно, когда вы слышите такие советы от людей, далеких от спорта или медицины.
Обычно фитнес-тур по Украине включают в себя проживание, питание и собственно фитнес-пакет, в то время как добраться до его места проведения можно самому, что не ограничивает участников в подборе типа транспорта. Наиболее популярными местами для проведения fitness-туров в Украине являются курорты Закарпатья и побережья Чёрного моря близ Одессы.
Фитнес-тур совершенно не предполагает, что вы будете находиться безвылазно на территории санатория, усердно тренируясь весь срок пребывания. Конечно же, нет! Зачастую занятия и тренинги планируются на утренние и вечерние часы, а всё остальное время может быть свободно. Таким образом, помимо насыщенной тренировочной программы участникам предоставляется возможность совершить и походы в горы, и покататься на лыжах, и искупаться в море, и посетить различные местные достопримечательности с экскурсиями.
