В здоровом теле здоровый дух

Кто из нас не мечтал побывать в Дубаи http://mirstran.com/chto-posetit-v-dubae/? Найдется ли хоть один такой человек, который не мечтал об этом? Наверное нет. Все мы частенько об этом подумываем, представляя себя лежащими на пляже в новом купальнике, в стройной фигуре.. Так, а теперь стоп мечты. В новой фигуре - это как-то черсечур уж нереально. Нереальней, чем Дубаи.

А там сейчас пожалуй хорошо, нежатся на солнышке местные жители и туристы и даже не подозревают о том, что кто-то здесь размечтался. А ведь мечты материальны, и нужно к ним как следет подготовиться, пока не поздно. Да, да, речь идет именно о том, чтобы привести себя в форму. Ведь это уже совсем никуда не годиться -  огромный живот, раполневшие бедра и совершенно бесформенная попа! Какой уж там новый купальник - халат, да подлинней, да пошире. Чтобы всю красоту свою спрятать. А ведь всему виной желание перекусить перед сном, да поспать подольше, да подвигаться поменьше, а может и вовсе проваляться весь день в кровати.

 Ну разве что за бутербродами сходить можно. На кухню. Преодолеть нереальные три метра. А ведь мы сами виноваты. В том, что не умеем держать себя в руках, мало двигаемся, а потом сетуем на свою фигуру, объясняя все особенностями комплекции, наследственностью и здоровьем. Все в наших руках. Захотите изменит свое тело, отправляйтесь в спотзал и занимайтесь. Придание рельефности телу это дело времени. Правильно разработанная программа, спортивное питание, усердие и ваша сила воли сделают свое дело, и вы сможете вскоре гордиться своей фигурой. Ведь именно к этому мы и стремимся, приходяв тренажерный зал. Поэтому не теряйте времени зря, а принимайтесь за работу, вернее за свои мышцы. Многие новички, которые начинают знаиматься спортом, ошибочно считают, что специально спортивное питание, такое как протеины, гейнеры, является небезопасным для организма, так как состоит из химических соединений. Однако необходимо разобраться в алгоритме действия такого питания на организм, чтобы утверждать тот или иной факт. Во-первых, употребление протеинов благотворно воздействует на энергетический баланс в организме. Вот все мы знаем , что набираем лишний вес в связи с тем, что потребляем больше энергии, чем тратим. Поэтому регулирование этого процесса становится основой борьбы с лишним весом. Например я заказал протеины из Киева в Запорожье только потому, что доверяю проверенным фирмам. А продажа гейнеров в Киеве производится также этим же поставщиком www.minotaur.com.ua