Миколаївцям розповіли як можна пережити кризу та вести себе при панічній атаці

Миколаївцям розповідають як пережити кризу та наматись зберігати спокій.

ЦПД при РНБО України наводить поради Державної служби України з надзвичайних ситуацій.

При агресії: зведіть паніку до мінімуму, дайте людині можливість випустити емоції. Також можна давати роботу, пов’язану з високим фізичним навантаженням. Ще емонструйте доброзичливість

При панічній атаці: попросіть людину сісти, опустити голову та впертися ногами в підлогу. Потім людина має зосередитися на диханні і дихати повільно. При цьому варто казати, що робити вголос.