Менопауза: первые признаки и симптомы
Менопауза - это физиологический процесс в организме женщины, который характеризуется прекращением работы репродуктивной системы и сменой гормонального фона. Яичники постепенно снижают продуктивность, уменьшается выработка эстрогена (женские половые гормоны).
Первые симптомы и перемены появляются ближе к 45 годам. У 35% женщин климакс проявился ранее - 40-43 года, у 25% диагностировали позднюю менопаузу - после 50 лет.
Признаки и симптомы менопаузы
Этапы менопаузы
Климакс может растягиваться на 10 лет и более. Классифицируют три стадии менопаузы:
Пременопауза. Длительность около 5 лет. Основные симптомы периода - нерегулярные менструации (сбой цикла) и смена характера выделений.
Менопауза. Наступает через 10-12 месяцев с момента последней менструации.
Постменопауза. Последний этап гормональной перестройки, когда происходят так называемые “приливы”. Проявляются резким чувством жара в верхней части тела, повышением температуры и появлением красных пятен на руках, ногах и в области груди.
Какие симптомы сопровождают климакс
бессонница и ночная потливость;
раздражительность, частая смена настроения, угнетенное состояние;
головные боли;
депрессивные расстройства;
снижение либидо, дискомфорт в области половых органов;
сухость кожи, пигментные пятна, изменение состояния волос;
остеопороз;
сбои в работе сердечно-сосудистой системы.
Перемены объясняются дефицитом женских гормонов.
Как смягчить проявления менопаузы
Необходимо обратиться к гинекологу omega-kiev.ua/ru/ginekologiya.html при первых проявлениях климакса - сбоях менструального цикла. Врач назначит необходимые анализы и обследования. Дополнительно может понадобится консультация эндокринолога.
Препараты, которые назначают для сглаживания климактерических симптомов:
Фитоэстрогены. Добавки на основе трав, которые по составу и соединениям похожи на эстроген. Такие препараты назначаются только в совокупности с кальцием и витамином D3 для полноценного усвоения.
Негормональные препараты. Врач подбирает витаминно-минеральные комплексы по результатам анализов.
Заместительная гормональная терапия (ЗГТ). Нужна для корректировки гормонального фона. Это радикальный метод лечения, который имеет ограничения. ЗГТ противопоказана пациентам со злокачественными образованиями, гепатитом и острым тромбозом.
Облегчить симптомы можно и без приема медицинских препаратов. Врачи советуют:
избегать душных помещений;
отказаться от вредных привычек (особенно курение);
заменить кофе на травяные чаи;
добавить в рацион больше фруктов и овощей;
вести активный образ жизни (спорт);
проводить больше времени с семьей и друзьями.
Консультация гинеколога в Киеве
В медицинском центре omega-kiev.ua можно пройти консультацию квалифицированных специалистов по доступной цене. На базе центра также функционирует клиническая лаборатория и УЗИ-кабинет.