Менопауза: первые признаки и симптомы

Менопауза - это физиологический процесс в организме женщины, который характеризуется прекращением работы репродуктивной системы и сменой гормонального фона. Яичники постепенно снижают продуктивность, уменьшается выработка эстрогена (женские половые гормоны).

Первые симптомы и перемены появляются ближе к 45 годам. У 35% женщин климакс проявился ранее - 40-43 года, у 25% диагностировали позднюю менопаузу - после 50 лет.

Признаки и симптомы менопаузы

Этапы менопаузы

Климакс может растягиваться на 10 лет и более. Классифицируют три стадии менопаузы:

• Пременопауза. Длительность около 5 лет. Основные симптомы периода - нерегулярные менструации (сбой цикла) и смена характера выделений.

• Менопауза. Наступает через 10-12 месяцев с момента последней менструации.

• Постменопауза. Последний этап гормональной перестройки, когда происходят так называемые “приливы”. Проявляются резким чувством жара в верхней части тела, повышением температуры и появлением красных пятен на руках, ногах и в области груди.

Какие симптомы сопровождают климакс

• бессонница и ночная потливость;

• раздражительность, частая смена настроения, угнетенное состояние;

• головные боли;

• депрессивные расстройства;

• снижение либидо, дискомфорт в области половых органов;

• сухость кожи, пигментные пятна, изменение состояния волос;

• остеопороз;

• сбои в работе сердечно-сосудистой системы.

Перемены объясняются дефицитом женских гормонов.

Как смягчить проявления менопаузы

Необходимо обратиться к гинекологу omega-kiev.ua/ru/ginekologiya.html при первых проявлениях климакса - сбоях менструального цикла. Врач назначит необходимые анализы и обследования. Дополнительно может понадобится консультация эндокринолога.

Препараты, которые назначают для сглаживания климактерических симптомов:

• Фитоэстрогены. Добавки на основе трав, которые по составу и соединениям похожи на эстроген. Такие препараты назначаются только в совокупности с кальцием и витамином D3 для полноценного усвоения.

• Негормональные препараты. Врач подбирает витаминно-минеральные комплексы по результатам анализов.

• Заместительная гормональная терапия (ЗГТ). Нужна для корректировки гормонального фона. Это радикальный метод лечения, который имеет ограничения. ЗГТ противопоказана пациентам со злокачественными образованиями, гепатитом и острым тромбозом.

Облегчить симптомы можно и без приема медицинских препаратов. Врачи советуют:

• избегать душных помещений;

• отказаться от вредных привычек (особенно курение);

• заменить кофе на травяные чаи;

• добавить в рацион больше фруктов и овощей;

• вести активный образ жизни (спорт);

• проводить больше времени с семьей и друзьями.

Консультация гинеколога в Киеве

В медицинском центре omega-kiev.ua можно пройти консультацию квалифицированных специалистов по доступной цене. На базе центра также функционирует клиническая лаборатория и УЗИ-кабинет.