Петр и Елена Керсановы - люди, которые меняют Николаев

Семья Керсановых из Николаева два раза пыталась попасть в проект «Зважені та щасливі», папа и сын даже ездили на кастинг парного четвертого сезона, но безрезультатно. А когда им позвонили с канала СТБ и пригласили прийти в третий раз, уже на  семейный сезон, поехали не раздумывая, да еще и вместе с мамой. Елена выбыла из проекта первой из семьи – на 9-й неделе, Петр продержался 12 недель. И пока их сын Женя старается дойти до финала, супруги рассказали, как шоу изменило их жизнь. 

Более того, они уже консультируют горожан по вопросу того, как правильно питаться и тренироваться, как жить в гармонии с собой, и, главное, как добиваться своих целей.

- Елена, почему на парный сезон отправились муж и сын, а не вы?

- Я как-то даже не рассматривала себя. Во-первых, очень хотели, чтобы прошел именно Женя, хотела дать возможность похудеть мужу и сыну. А во-вторых, я была уверена, что меня не возьмут. А если и возьмут, то я не смогу справиться с нагрузками. Конечно, когда нас позвали в этот, семейный, сезон, и надо, чтобы было три человека, мы поняли, что я тоже иду.

Петр: Наша мама немножко посопротивлялась, конечно, но мы ее побороли серьезными аргументами: Ты хочешь новой жизни? Ты хочешь помочь сыну? Кто его поддержит, если на мы?

-  Вы пытались худеть до проекта?

Елена: Пытались, конечно! И на диетах сидели, и такую популярную диету Дюкана пробовала – ничего не помогало. Ну или помогало ненадолго, весне сильно уходил. После Дюкана, кстати, у меня начались серьезные проблемы с почками, я от нее сразу отказалась. Не получалось дома худеть ,может силы воли не хватало. Ну мы и физических нагрузок  не давали, и ели, конечно, жареное, свинину.

Петр: Я вообще по натуре фаталист. В моей семье как-то так сложилось, что возраст 46-47 лет был граничным – у меня родители в этом возрасте умерли, бабушка с дедушкой, дядя. И я как-то не заморачивался – а зачем, если 46 и все? Но когда исполнилось 46,47, 50 – задумался: а может пора что-то для себя сделать, позаботиться о себе, о здоровье? Потому что есть еще дети, которым надо помочь… Наверное, есть и будущее. Начали пробовать разные диеты, но как-то безрезультатно. Сила есть, воля есть, а вот силы воли не хватало, видимо.

Елена
Елена

- Кто в проекте для вас был самым сильным конкурентом?

Петр: Все семьи сильные. Но у нас была постоянная борьба с Русланом, да и Ксюша у них тоже сильная. Мне кажется, на данный момент они лидеры. Они и помоложе, у них сил побольше, чем у нас.

- Какой конкурс был самым сложным?

Елена: Очень тяжело было, когда мы шли за квадрациклами. Это было вначале проекта ,вес еще большой, жара, песок – для меня это был просто кошмар!

Петр: Для меня самым серьезным конкурсом стал марафон в 21 км. Было непросто, болели ноги, мы натерли мозоли, но мы дошли!

Петр
Петр

- Дома удается соблюдать правильное питание, когда вокруг столько соблазнов?

Елена:  Я вернулась домой первой из нас, поэтому мне было тяжелее всего. Пока мы были в проекте, в нашей квартире жила дочка (обычно они снимают квартиру), и недели полторы после моего возвращения мы еще жили вместе. Было сложно: у них другое питание, эти запахи... Но я держалась, питалась как нас учила Светлана Фус.  Когда вернулся Петя, я уже адаптировалась, поэтому ему было легче, не надо было самому готовить, как в проекте, когда они с Женей остались вдвоем.

- А как тренируетесь, чтобы показать себя на финале?

Елена: В зал я пошла сразу, как вернулась домой. Ежедневно, кроме выходных, беговая дорожка и велотренажер. Еще подключила пять раз в неделю бассейн: минут 10 плаваю, после чего выполняю упражнения аква-аэробики, которые нашла в интернете. Я очень люблю воду, поэтому занятия в бассейне мне даются с удовольствием.

Петр: Я по утрам перед работой бегаю. На работе стараюсь найти время, чтобы побегать на дорожке или покачать пресс (Петр работает массажистом в спортзале )

- Как проект изменил вашу жизнь?

Елена: У нас началась совершенно другая жизнь! Я очень благодарна и проекту «Зважені та щасливі» за то, что научил нас здоровому питанию, научил правильно тренироваться. И благодарна своим мужчинам за то, что попала с ними в проект. Очень рада за Петю  и еще больше за Женю, который продолжает худеть.  Намного стало легче двигаться. Раньше я прихрамывала, а сейчас нагрузка на суставы уменьшилась и я, слава богу, хожу быстро, мне это очень нравится. В проекте у нас даже давление нормализовалось, ушла гипертония! Врач, который постоянно находится в лагере похудения, отменила мне таблетки от давления, потому что они уже не были нужны.

Петр: Оказалось, что здоровое питание может быть вкусным и разнообразным. Мы теперь не едим жареного, почти все жена готовит в мультиварке, пароварке или духовке.

Керсановы-1
Керсановы-1

- Елена, вас наверняка радует возможность сменить гардероб?

Елена: Если честно, я его еще не меняла, потому что похудение еще идет. Но я уже вижу, что могу себе позволить зайти в те отделы магазинов, куда раньше даже не мечтала. Раньше выискивала только одежду больших размеров, и то не всегда находила. Это приятно. Моя старая одежда, конечно, это кошмар! Иногда достаю, чтобы посмотреть какая я была…

- Как вас встретили знакомые по возвращению из проекта?

Петр: Удивлялись  и продолжают удивляться. Многие на улице узнают, подходят, спрашивают про питание, про тренировки. Клиенты в зале тоже расспрашивают. Мы с удовольствием делимся опытом.

И пусть вклад Керсановых в жизнь николаевцев пока еще маленький, но, благодаря им, многи люди пересмотрели свой режим и образ питания, знают, как тренировать силу воли и всместе идти к победе.

Керсановы зважені та щасливі СТБ проект
Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции
Оцените первым
(0 оценок)
Пока еще никто не оценил
Пока никто не рекомендует
Авторизируйтесь ,
чтобы оценить и порекомендовать

Комментарии

Происшествия
Как установило следствие, перед тем, как произошел выстрел, мужчина разбирал пистолет травматического действия. На месте происшествия при осмотре полицейские обнаружили гранату, помповое ружье и патроны. Местонахождение пистолета было установлено в ходе следственно-оперативных действий - оружие изъято. Напомним, сегодня, 11 июля, в полицию поступило сообщение от медиков БСМП, что с места проживания к ним доставлен 33-летний мужчина с травмой головы. Во вре...
Происшествия
Глава Николаевской областной организации партии "Свобода" Демид Губский нуждается в донорской крови и финансовой помощи. Об этом на своей странице в Facebook заявил его брат Владимир Губский. Как сообщалось ранее, Демид Губский был найден в своей квартире с огнестрельным ранением головы. "Полиция отказывается что-то говорить конкретно, начинают давить на попытку самоубийства, но при этом признают, что оружия на месте происшествия нет. По здоровью: состояни...
Происшествия
В субботу, 11 июля, около 9:20 на автодороге М-14 «Одесса - Мелитополь - Новоазовск», возле с. Весеннее, Николаевской области, водитель грузового автомобиля DAF совершил наезд на 48-летнего водителя Skoda Kodiaq, который остановился на обочине изменить шину. С места происшествия водитель грузовика скрылся. Вследствие ДТП автомобиль получил механические повреждения, а водитель кроссовера получил телесные повреждения и был доставлен в медицинское учреждение,...
Общество
По состоянию на 10.00 11 июля в Николаевской области выявлено 4 новых случая COVID-19. Всего зарегистрировано 480 подтвержденных случаев COVID-19, из них работников учреждений здравоохранения - 67. Из всех 480 подтвержденных случаев по месту жительства: Николаев - 85 человек; Южноукраинск - 138 человек; Первомайск - 19 человек; Арбузинский район - 9 человек; Баштанский район - 1 человек; Березанский район - 2 человека; Братский район - 4 человека; Березнег...
Общество
В Николаеве, 11 июля, затруднено движение в районе Варваровского моста. Об этом сообщают в ДТП и дороги Николаева.  В направлении выезда из Николаева довольно много авто, кроме этого усугубляет ситуацию и большое количество фур. Самый осложненный участок: на отрезке от улицы Никольская, начиная от пересечения с улицей Наваринской.  Добавим, что пробки в выходные дни в районе Ингульского и Варваровского мостов стали обыденной вещью. Тянучка может длиться по...
Общество
По состоянию на 11 июля в Украине подтверждено 52 843 случая COVID-19, из них 25661 выздоровел, 1372 умерли. За последние сутки зафиксировано 819 случаев. Об этом сообщает МОЗ. Количество зарегистрированных активных больных по состоянию на 11.07 составляет 25 810. Наибольшее количество активных больных на 100 тыс. Населения зарегистрировано в Черновицкой (249,8), Львовской (226,7) и Закарпатской (200) областях. В общем случаи подтверждено: Винницкая обл. -...
Происшествия
В Николаеве, 11 июля, местного активиста обнаружили в квартире с тяжким огнестрельным ранением в голову. Об этом сообщили в отделе коммуникаций Главного управления Нацполиции в Николаевской области. Около 7:45 в полицию поступило сообщение от медиков Больницы скорой медицинской помощи, что к ним доставили 33-летнего мужчину с травмой головы. Было установлено характер травмы - несквозное огнестрельное ранение в голову. Мужчина - активист общественной органи...
Происшествия
В Николаеве, днем 10 июля, пассажир отказался надевать защитную маску в троллейбусе в связи с чем произошла конфликтная ситуация. Так, водитель троллейбуса сказал пассажиру о необходимости надеть маску, на что пассажир вышел из троллейбуса и пытался его повредить. Водитель же сделал замечание о недопустимости таких действий, на что получил в лицо распыления с баллончика газа или Перцовой смеси. О случае сразу было сообщено в полицию, троллейбус не смог про...
Криминал
В пятницу, 10 июля, в ходе проведения ремонтных работ по улицы Шоссейной, выпивший мужчина неоднократно подходил к рабочим, чтобы устроить конфликт.  Об этом сообщает корреспондент 0512.ua. По словам свидетелей, мужчина с утра вместе со своей спутницей, которая была с ребенком, отдыхали в кафе и распивали спиртные напитки. Кроме этого, подвыпивший мужчина подходил к сотрудникам "Николаевводоканала" с целью поругаться. Из-за этого на место три раза вызывали...