Петр и Елена Керсановы - люди, которые меняют Николаев

Семья Керсановых из Николаева два раза пыталась попасть в проект «Зважені та щасливі», папа и сын даже ездили на кастинг парного четвертого сезона, но безрезультатно. А когда им позвонили с канала СТБ и пригласили прийти в третий раз, уже на  семейный сезон, поехали не раздумывая, да еще и вместе с мамой. Елена выбыла из проекта первой из семьи – на 9-й неделе, Петр продержался 12 недель. И пока их сын Женя старается дойти до финала, супруги рассказали, как шоу изменило их жизнь. 

Более того, они уже консультируют горожан по вопросу того, как правильно питаться и тренироваться, как жить в гармонии с собой, и, главное, как добиваться своих целей.

- Елена, почему на парный сезон отправились муж и сын, а не вы?

- Я как-то даже не рассматривала себя. Во-первых, очень хотели, чтобы прошел именно Женя, хотела дать возможность похудеть мужу и сыну. А во-вторых, я была уверена, что меня не возьмут. А если и возьмут, то я не смогу справиться с нагрузками. Конечно, когда нас позвали в этот, семейный, сезон, и надо, чтобы было три человека, мы поняли, что я тоже иду.

Петр: Наша мама немножко посопротивлялась, конечно, но мы ее побороли серьезными аргументами: Ты хочешь новой жизни? Ты хочешь помочь сыну? Кто его поддержит, если на мы?

-  Вы пытались худеть до проекта?

Елена: Пытались, конечно! И на диетах сидели, и такую популярную диету Дюкана пробовала – ничего не помогало. Ну или помогало ненадолго, весне сильно уходил. После Дюкана, кстати, у меня начались серьезные проблемы с почками, я от нее сразу отказалась. Не получалось дома худеть ,может силы воли не хватало. Ну мы и физических нагрузок  не давали, и ели, конечно, жареное, свинину.

Петр: Я вообще по натуре фаталист. В моей семье как-то так сложилось, что возраст 46-47 лет был граничным – у меня родители в этом возрасте умерли, бабушка с дедушкой, дядя. И я как-то не заморачивался – а зачем, если 46 и все? Но когда исполнилось 46,47, 50 – задумался: а может пора что-то для себя сделать, позаботиться о себе, о здоровье? Потому что есть еще дети, которым надо помочь… Наверное, есть и будущее. Начали пробовать разные диеты, но как-то безрезультатно. Сила есть, воля есть, а вот силы воли не хватало, видимо.

Елена
Елена

- Кто в проекте для вас был самым сильным конкурентом?

Петр: Все семьи сильные. Но у нас была постоянная борьба с Русланом, да и Ксюша у них тоже сильная. Мне кажется, на данный момент они лидеры. Они и помоложе, у них сил побольше, чем у нас.

- Какой конкурс был самым сложным?

Елена: Очень тяжело было, когда мы шли за квадрациклами. Это было вначале проекта ,вес еще большой, жара, песок – для меня это был просто кошмар!

Петр: Для меня самым серьезным конкурсом стал марафон в 21 км. Было непросто, болели ноги, мы натерли мозоли, но мы дошли!

Петр
Петр

- Дома удается соблюдать правильное питание, когда вокруг столько соблазнов?

Елена:  Я вернулась домой первой из нас, поэтому мне было тяжелее всего. Пока мы были в проекте, в нашей квартире жила дочка (обычно они снимают квартиру), и недели полторы после моего возвращения мы еще жили вместе. Было сложно: у них другое питание, эти запахи... Но я держалась, питалась как нас учила Светлана Фус.  Когда вернулся Петя, я уже адаптировалась, поэтому ему было легче, не надо было самому готовить, как в проекте, когда они с Женей остались вдвоем.

- А как тренируетесь, чтобы показать себя на финале?

Елена: В зал я пошла сразу, как вернулась домой. Ежедневно, кроме выходных, беговая дорожка и велотренажер. Еще подключила пять раз в неделю бассейн: минут 10 плаваю, после чего выполняю упражнения аква-аэробики, которые нашла в интернете. Я очень люблю воду, поэтому занятия в бассейне мне даются с удовольствием.

Петр: Я по утрам перед работой бегаю. На работе стараюсь найти время, чтобы побегать на дорожке или покачать пресс (Петр работает массажистом в спортзале )

- Как проект изменил вашу жизнь?

Елена: У нас началась совершенно другая жизнь! Я очень благодарна и проекту «Зважені та щасливі» за то, что научил нас здоровому питанию, научил правильно тренироваться. И благодарна своим мужчинам за то, что попала с ними в проект. Очень рада за Петю  и еще больше за Женю, который продолжает худеть.  Намного стало легче двигаться. Раньше я прихрамывала, а сейчас нагрузка на суставы уменьшилась и я, слава богу, хожу быстро, мне это очень нравится. В проекте у нас даже давление нормализовалось, ушла гипертония! Врач, который постоянно находится в лагере похудения, отменила мне таблетки от давления, потому что они уже не были нужны.

Петр: Оказалось, что здоровое питание может быть вкусным и разнообразным. Мы теперь не едим жареного, почти все жена готовит в мультиварке, пароварке или духовке.

Керсановы-1
Керсановы-1

- Елена, вас наверняка радует возможность сменить гардероб?

Елена: Если честно, я его еще не меняла, потому что похудение еще идет. Но я уже вижу, что могу себе позволить зайти в те отделы магазинов, куда раньше даже не мечтала. Раньше выискивала только одежду больших размеров, и то не всегда находила. Это приятно. Моя старая одежда, конечно, это кошмар! Иногда достаю, чтобы посмотреть какая я была…

- Как вас встретили знакомые по возвращению из проекта?

Петр: Удивлялись  и продолжают удивляться. Многие на улице узнают, подходят, спрашивают про питание, про тренировки. Клиенты в зале тоже расспрашивают. Мы с удовольствием делимся опытом.

И пусть вклад Керсановых в жизнь николаевцев пока еще маленький, но, благодаря им, многи люди пересмотрели свой режим и образ питания, знают, как тренировать силу воли и всместе идти к победе.

Керсановы зважені та щасливі СТБ проект
Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции
Оцените первым
(0 оценок)
Пока еще никто не оценил
Пока никто не рекомендует
Авторизируйтесь ,
чтобы оценить и порекомендовать

Комментарии

информация обновляется
В последний день предвыборной агитации, 23 октября, в Николаеве состоялись дебаты между кандидатами на пост городского головы. Об этом шла речь на ток-шоу "Битва за город", - передает корреспондент 0512.ua. Участие в дебатах приняли 5 кандидатов из 6, а именно: Александр Сенкевич, Юрий Гранатуров, Александр Садыков, Татьяна Домбровская и Николай Круглов. Владислав Чайка отказался принимать участие, мотивировав это тем, что  он будет на важной встрече с изб...
Культура
Каждый город славится своей мистической стороной: призраки, легенды, таинственные места. Все это неотъемлемая часть истории. Рассказы передаются из уст в уста, часто меняется форма, но остаётся прежней суть. Благодаря легендам можно узнать свой город поближе. Истории о призраках манят и заинтересовывают. Ведь место ставится сразу резко захватывающим, если там обитает призрак. Заброшенные здания с вековой историей, дома, где раньше были кладбища, - все это,...
Общество
Так ли интересно путешествовать, не выезжая за границы Николаевской области? Оказывается и у нас можно найти по настоящему уникальные места для отдыха и туризма. Можно побывать только в одном месте, или составить настоящий туристический маршрут.  Редакция сайта 0512.com.ua рекомендует 10 таких мест в Николаевской области, где обязательно стоит побывать. Впечатления и фотографии вам гарантированы.  Городище Дикий Сад Если вы не любитель выезжать за пределы...
Общество
В многоквартирном доме по улице Московская города Николаева пьяный мужчина устроил дебош и грозился поджечь свою квартиру.  Об этом сообщают “Преступности.НЕТ”. В центре Николаева мужчина в алкогольном опьянении облил собственную квартиру бензином и грозился ее поджечь.  Жители многоквартирного дома, в котором проживает мужчина, вызвали полицию и спасателей. В результате полиции удалось вывести мужчину с его квартиры и передали медицинским работникам. Напо...
Общество
В Николаеве на протяжении субботы и воскресенья будет стоять облачная погода. Согласно прогнозам синоптиков, осадков не предвидится, резких температурных перепадов также не будет. Об этом сообщает корреспондент 0512.com.ua. Согласно данным Укргидрометцентра, Николаеву и Николаевской области не стоит переживать о пожароопасности или резких климатических изменениях на ближайшие дни. Суббота, 24 октября Начиная с самого утра и до позднего вечера, небо в Никол...
Общество
Николаевцы, которые уехали за рубеж, подарили городу  старинное немецкое пианино Pfeiffer, выпущенное еще до 1918 года, которое будет украшать будущий музей городского быта.  Об этом сообщил начальник городского управления культуры Юрий Любаров. Любаров рассказал, что в конце сентября на почту управления пришло письмо от Юлии, которая ранее проживала в Николаеве, но уехала за рубеж. Она сообщила, что ее семья является владельцем старинного немецкого пианин...
Общество
В Николаеве возобновили работы по капитальному ремонту областной детско-юношеской спортивной школы "Областной шахматно-шашечный клуб имени Николая Шелеста". Об этом сообщает “Суспільне Миколаїв”.  Уже более трех лет территория шахматного клуба огорожена шифером. Прораб Алексей Чечелев сообщил, что в исполнительной компании договор был заключен до 4 августа 2020 года. В следствии чего, после этой даты, работы компания не имела права осуществлять. Отметим, ч...
Общество
С 26 октября Николаев переходит в “красную” зону карантина и на территории города начнут действовать определенные ограничения. Об этом сообщил глава Николаевского городского совета Александр Сенкевич.  Согласно новому решению Государственной комиссии по “красной” зоне в городе Николаеве с 26 октября запрещается: Касательно работы общественного транспорта, Николаевский городской совет сообщает о следующих условиях: заполняемость только по количеству мест дл...
Общество
Николаевским городским советом и  общественная организация “Фонд развития города Николаева” подписали меморандум о партнерстве и сотрудничестве, который направлен на консолидацию усилий по внедрению мероприятий в рамках операционной программы “Бассейн Черного моря” по направлению “Туризм”. Об этом сообщает Николаевский городской совет.  Отмечается, что  программа “Бассейн Черного моря” - это международный грантовый проект, участниками которого стали Грузия...