Петр и Елена Керсановы - люди, которые меняют Николаев

Семья Керсановых из Николаева два раза пыталась попасть в проект «Зважені та щасливі», папа и сын даже ездили на кастинг парного четвертого сезона, но безрезультатно. А когда им позвонили с канала СТБ и пригласили прийти в третий раз, уже на  семейный сезон, поехали не раздумывая, да еще и вместе с мамой. Елена выбыла из проекта первой из семьи – на 9-й неделе, Петр продержался 12 недель. И пока их сын Женя старается дойти до финала, супруги рассказали, как шоу изменило их жизнь. 

Более того, они уже консультируют горожан по вопросу того, как правильно питаться и тренироваться, как жить в гармонии с собой, и, главное, как добиваться своих целей.

- Елена, почему на парный сезон отправились муж и сын, а не вы?

- Я как-то даже не рассматривала себя. Во-первых, очень хотели, чтобы прошел именно Женя, хотела дать возможность похудеть мужу и сыну. А во-вторых, я была уверена, что меня не возьмут. А если и возьмут, то я не смогу справиться с нагрузками. Конечно, когда нас позвали в этот, семейный, сезон, и надо, чтобы было три человека, мы поняли, что я тоже иду.

Петр: Наша мама немножко посопротивлялась, конечно, но мы ее побороли серьезными аргументами: Ты хочешь новой жизни? Ты хочешь помочь сыну? Кто его поддержит, если на мы?

-  Вы пытались худеть до проекта?

Елена: Пытались, конечно! И на диетах сидели, и такую популярную диету Дюкана пробовала – ничего не помогало. Ну или помогало ненадолго, весне сильно уходил. После Дюкана, кстати, у меня начались серьезные проблемы с почками, я от нее сразу отказалась. Не получалось дома худеть ,может силы воли не хватало. Ну мы и физических нагрузок  не давали, и ели, конечно, жареное, свинину.

Петр: Я вообще по натуре фаталист. В моей семье как-то так сложилось, что возраст 46-47 лет был граничным – у меня родители в этом возрасте умерли, бабушка с дедушкой, дядя. И я как-то не заморачивался – а зачем, если 46 и все? Но когда исполнилось 46,47, 50 – задумался: а может пора что-то для себя сделать, позаботиться о себе, о здоровье? Потому что есть еще дети, которым надо помочь… Наверное, есть и будущее. Начали пробовать разные диеты, но как-то безрезультатно. Сила есть, воля есть, а вот силы воли не хватало, видимо.

Елена

- Кто в проекте для вас был самым сильным конкурентом?

Петр: Все семьи сильные. Но у нас была постоянная борьба с Русланом, да и Ксюша у них тоже сильная. Мне кажется, на данный момент они лидеры. Они и помоложе, у них сил побольше, чем у нас.

- Какой конкурс был самым сложным?

Елена: Очень тяжело было, когда мы шли за квадрациклами. Это было вначале проекта ,вес еще большой, жара, песок – для меня это был просто кошмар!

Петр: Для меня самым серьезным конкурсом стал марафон в 21 км. Было непросто, болели ноги, мы натерли мозоли, но мы дошли!

Петр

- Дома удается соблюдать правильное питание, когда вокруг столько соблазнов?

Елена:  Я вернулась домой первой из нас, поэтому мне было тяжелее всего. Пока мы были в проекте, в нашей квартире жила дочка (обычно они снимают квартиру), и недели полторы после моего возвращения мы еще жили вместе. Было сложно: у них другое питание, эти запахи... Но я держалась, питалась как нас учила Светлана Фус.  Когда вернулся Петя, я уже адаптировалась, поэтому ему было легче, не надо было самому готовить, как в проекте, когда они с Женей остались вдвоем.

- А как тренируетесь, чтобы показать себя на финале?

Елена: В зал я пошла сразу, как вернулась домой. Ежедневно, кроме выходных, беговая дорожка и велотренажер. Еще подключила пять раз в неделю бассейн: минут 10 плаваю, после чего выполняю упражнения аква-аэробики, которые нашла в интернете. Я очень люблю воду, поэтому занятия в бассейне мне даются с удовольствием.

Петр: Я по утрам перед работой бегаю. На работе стараюсь найти время, чтобы побегать на дорожке или покачать пресс (Петр работает массажистом в спортзале )

- Как проект изменил вашу жизнь?

Елена: У нас началась совершенно другая жизнь! Я очень благодарна и проекту «Зважені та щасливі» за то, что научил нас здоровому питанию, научил правильно тренироваться. И благодарна своим мужчинам за то, что попала с ними в проект. Очень рада за Петю  и еще больше за Женю, который продолжает худеть.  Намного стало легче двигаться. Раньше я прихрамывала, а сейчас нагрузка на суставы уменьшилась и я, слава богу, хожу быстро, мне это очень нравится. В проекте у нас даже давление нормализовалось, ушла гипертония! Врач, который постоянно находится в лагере похудения, отменила мне таблетки от давления, потому что они уже не были нужны.

Петр: Оказалось, что здоровое питание может быть вкусным и разнообразным. Мы теперь не едим жареного, почти все жена готовит в мультиварке, пароварке или духовке.

Керсановы-1

- Елена, вас наверняка радует возможность сменить гардероб?

Елена: Если честно, я его еще не меняла, потому что похудение еще идет. Но я уже вижу, что могу себе позволить зайти в те отделы магазинов, куда раньше даже не мечтала. Раньше выискивала только одежду больших размеров, и то не всегда находила. Это приятно. Моя старая одежда, конечно, это кошмар! Иногда достаю, чтобы посмотреть какая я была…

- Как вас встретили знакомые по возвращению из проекта?

Петр: Удивлялись  и продолжают удивляться. Многие на улице узнают, подходят, спрашивают про питание, про тренировки. Клиенты в зале тоже расспрашивают. Мы с удовольствием делимся опытом.

И пусть вклад Керсановых в жизнь николаевцев пока еще маленький, но, благодаря им, многи люди пересмотрели свой режим и образ питания, знают, как тренировать силу воли и всместе идти к победе.

Керсановы зважені та щасливі СТБ проект
Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции
Актуальность
(0 оценок)
Автор
(0 оценок)
Изложение
(0 оценок)
Я рекомендую
Пока никто не рекомендует

Комментарии

Комментарии предназначены для общения, обсуждения и выяснения интересующих вопросов

Происшествия
Вечером 19 октября, на дверях аппеляционного суда был обнаружен предмет похожий на взрывчатку.  Об этом сообщает корреспондент 0512. Прибывшие на место взрывотехники исследовали подозрительный предмет. В ходе осмотра выяснилось, что это всего лиш муляж мобильного телефона с проводами. Данный был измят из дверей.
Общество
Теплые дни бабьего лета по Николаевской области завершаются. Об этом сообщает Николаевский гидрометцентр. Так, судя по прогнозу, в субботу, 20 октября, в Николаевской области будет без осадков. Ветер северный, 5-10 м/с. Температура ночью 5-10 ° тепла, днем 18-23 ° тепла, в Николаеве ночью 7-9 ° тепла, днем 20-22 ° тепла. В воскресенье и в начале следующей недели осадков не ожидается. Ветер северный, умеренный. Температура ночью останется в пределах 5-10 °...
Общество
Премьер-министр Владимир Гройсман объявил, что с 1 ноября цена на газ для населения будет увеличена на 23%. Об этом он сообщил на внеочередном заседании правительства в пятницу, передает «Левый берег». По словам премьера, этот рост стал результатом компромисса между Украиной и Международным валютным фондом. «Цены на газ с 1 ноября увеличатся только на 23,5%. Не на 60%. Это то, чего нам удалось невероятными усилиями достичь в результате этих переговоров», -...
Общество
Жители города возмущены некачественным выполнением работам ЧАО «Николаевская ТЭЦ» по адресу №182 по проспекту Центральному. Об этом Галина Лукина в группе «Contact Center при Миколаївській міській раді» Жительница пишет, что работы Николаевская ТЭЦ закончила еще 2 недели назад, но яму до сих пор не зарыли. «Может быть пора уже зарыть эту яму и восстановить поручни вдоль лестницы?», - говорится в сообщении. Читайте также: Николаевводоканал получил 5,1 млн е...
Общество
Семья с маленьким ребенком вынуждена покинуть свою квартиру из-за горе-строителей. Помимо них пострадали еще две квартиры. Из-за стройки вскоре весь дом может стать непригодным для жилья. Почему люди вынуждены покинуть свою квартиру, разбирался корреспондент 0512. Семья Гончаровых много лет проживает в жилом доме по адресу Шевченко, 69. И все было хорошо до недавнего времени. 24 сентября во дворе неизвестные начали рыть котлован. Из-за этого затопило весь...
Происшествия
Рано утром, 19 октября, произошел пожар в Николаеве. В мкр.Намыв по неизвестным причинам загорелся припаркованный автомобиль марки «Mersedes Vito». Люди, которые были не неподалеку, увидев пожар сразу вызвали спасателей. Как сообщает пресс-служба ГСЧС в Николаевской области, площадь горения транспортного средства составила 6 кв.м. Но благодаря слаженным действиям спасателей пожар вовремя был ликвидирован, его причина устанавливается. Для того, чтобы ликвид...
Общество
Предприниматель из Николаева Олег Чередниченко дошел до финала кулинарного шоу телеканала 1+1 "Король десертов". В седьмом выпуске шоу николаевцу пришлось соревноваться с еще тремя участниками. Первый конкурс представил иллюзионист Роман Бондарчук. Он поставил перед кондитерами удивить судей своей оригинальной подачей десерта с вау-эффектом. Чередниченко решил сделать блюдо под названием "Аляска". "Холодное изнутри и горячее снаружи", - охарактеризовал его...
Общество
ГКП "Николаевводоканал" получило от Европейского инвестиционного банка 5,11 млн евро грантовой помощи на модернизацию и реконструкцию. Об этом сообщает Вице-премьер-министр - Министр регионального развития, строительства и ЖКХ Украины Геннадий Зубко на официальной странице в сети Фейсбук. "Очень важный проект для общины Николаева! Сегодня подписали грантовое соглашение между Правительством Украины и ЕИБ, а также мультидонорским фондом Е5Р (Восточноевропейс...
Культура
Талантливые исполнители со всей области соберутся в Николаеве для участия в открытом краевом вокальном конкурсе «Диапазон», который пройдет на базе областного дома художественного творчества 20 октября.  В субботу, 20 октября, в октября в Николаевском областном доме художественного творчества состоится областной конкурс вокальных коллективов и солистов-вокалистов «Диапазон».  Об этом 0512 сообщили организаторы мероприятия. Участие в конкурсе примут более 3...