Петр и Елена Керсановы - люди, которые меняют Николаев

Семья Керсановых из Николаева два раза пыталась попасть в проект «Зважені та щасливі», папа и сын даже ездили на кастинг парного четвертого сезона, но безрезультатно. А когда им позвонили с канала СТБ и пригласили прийти в третий раз, уже на  семейный сезон, поехали не раздумывая, да еще и вместе с мамой. Елена выбыла из проекта первой из семьи – на 9-й неделе, Петр продержался 12 недель. И пока их сын Женя старается дойти до финала, супруги рассказали, как шоу изменило их жизнь. 

Более того, они уже консультируют горожан по вопросу того, как правильно питаться и тренироваться, как жить в гармонии с собой, и, главное, как добиваться своих целей.

- Елена, почему на парный сезон отправились муж и сын, а не вы?

- Я как-то даже не рассматривала себя. Во-первых, очень хотели, чтобы прошел именно Женя, хотела дать возможность похудеть мужу и сыну. А во-вторых, я была уверена, что меня не возьмут. А если и возьмут, то я не смогу справиться с нагрузками. Конечно, когда нас позвали в этот, семейный, сезон, и надо, чтобы было три человека, мы поняли, что я тоже иду.

Петр: Наша мама немножко посопротивлялась, конечно, но мы ее побороли серьезными аргументами: Ты хочешь новой жизни? Ты хочешь помочь сыну? Кто его поддержит, если на мы?

-  Вы пытались худеть до проекта?

Елена: Пытались, конечно! И на диетах сидели, и такую популярную диету Дюкана пробовала – ничего не помогало. Ну или помогало ненадолго, весне сильно уходил. После Дюкана, кстати, у меня начались серьезные проблемы с почками, я от нее сразу отказалась. Не получалось дома худеть ,может силы воли не хватало. Ну мы и физических нагрузок  не давали, и ели, конечно, жареное, свинину.

Петр: Я вообще по натуре фаталист. В моей семье как-то так сложилось, что возраст 46-47 лет был граничным – у меня родители в этом возрасте умерли, бабушка с дедушкой, дядя. И я как-то не заморачивался – а зачем, если 46 и все? Но когда исполнилось 46,47, 50 – задумался: а может пора что-то для себя сделать, позаботиться о себе, о здоровье? Потому что есть еще дети, которым надо помочь… Наверное, есть и будущее. Начали пробовать разные диеты, но как-то безрезультатно. Сила есть, воля есть, а вот силы воли не хватало, видимо.

Елена

- Кто в проекте для вас был самым сильным конкурентом?

Петр: Все семьи сильные. Но у нас была постоянная борьба с Русланом, да и Ксюша у них тоже сильная. Мне кажется, на данный момент они лидеры. Они и помоложе, у них сил побольше, чем у нас.

- Какой конкурс был самым сложным?

Елена: Очень тяжело было, когда мы шли за квадрациклами. Это было вначале проекта ,вес еще большой, жара, песок – для меня это был просто кошмар!

Петр: Для меня самым серьезным конкурсом стал марафон в 21 км. Было непросто, болели ноги, мы натерли мозоли, но мы дошли!

Петр

- Дома удается соблюдать правильное питание, когда вокруг столько соблазнов?

Елена:  Я вернулась домой первой из нас, поэтому мне было тяжелее всего. Пока мы были в проекте, в нашей квартире жила дочка (обычно они снимают квартиру), и недели полторы после моего возвращения мы еще жили вместе. Было сложно: у них другое питание, эти запахи... Но я держалась, питалась как нас учила Светлана Фус.  Когда вернулся Петя, я уже адаптировалась, поэтому ему было легче, не надо было самому готовить, как в проекте, когда они с Женей остались вдвоем.

- А как тренируетесь, чтобы показать себя на финале?

Елена: В зал я пошла сразу, как вернулась домой. Ежедневно, кроме выходных, беговая дорожка и велотренажер. Еще подключила пять раз в неделю бассейн: минут 10 плаваю, после чего выполняю упражнения аква-аэробики, которые нашла в интернете. Я очень люблю воду, поэтому занятия в бассейне мне даются с удовольствием.

Петр: Я по утрам перед работой бегаю. На работе стараюсь найти время, чтобы побегать на дорожке или покачать пресс (Петр работает массажистом в спортзале )

- Как проект изменил вашу жизнь?

Елена: У нас началась совершенно другая жизнь! Я очень благодарна и проекту «Зважені та щасливі» за то, что научил нас здоровому питанию, научил правильно тренироваться. И благодарна своим мужчинам за то, что попала с ними в проект. Очень рада за Петю  и еще больше за Женю, который продолжает худеть.  Намного стало легче двигаться. Раньше я прихрамывала, а сейчас нагрузка на суставы уменьшилась и я, слава богу, хожу быстро, мне это очень нравится. В проекте у нас даже давление нормализовалось, ушла гипертония! Врач, который постоянно находится в лагере похудения, отменила мне таблетки от давления, потому что они уже не были нужны.

Петр: Оказалось, что здоровое питание может быть вкусным и разнообразным. Мы теперь не едим жареного, почти все жена готовит в мультиварке, пароварке или духовке.

Керсановы-1

- Елена, вас наверняка радует возможность сменить гардероб?

Елена: Если честно, я его еще не меняла, потому что похудение еще идет. Но я уже вижу, что могу себе позволить зайти в те отделы магазинов, куда раньше даже не мечтала. Раньше выискивала только одежду больших размеров, и то не всегда находила. Это приятно. Моя старая одежда, конечно, это кошмар! Иногда достаю, чтобы посмотреть какая я была…

- Как вас встретили знакомые по возвращению из проекта?

Петр: Удивлялись  и продолжают удивляться. Многие на улице узнают, подходят, спрашивают про питание, про тренировки. Клиенты в зале тоже расспрашивают. Мы с удовольствием делимся опытом.

И пусть вклад Керсановых в жизнь николаевцев пока еще маленький, но, благодаря им, многи люди пересмотрели свой режим и образ питания, знают, как тренировать силу воли и всместе идти к победе.

Керсановы зважені та щасливі СТБ проект
Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции
Актуальность
(0 оценок)
Автор
(0 оценок)
Изложение
(0 оценок)
Я рекомендую
Пока никто не рекомендует

Комментарии

Комментарии предназначены для общения, обсуждения и выяснения интересующих вопросов

Спорт
Николаевская команда по американскому футболу “Vikings” провела для старшеклассников школы № 60 урок физкультуры. Об этом сообщает корреспондент 0512. В находящейся в микрорайоне Варваровка общеобразовательной школе № 60 проводилась неделя физического воспитания, в рамках которой руководство пригласило представителей американского футбола на торжественную линейку. “Мы провели показательные выступления, пофотографировались. Хоть были и представители других...
Общество
Во вторник, 17 сентября, в Николаевской области могут создать 4 района вместо уже имеющихся 19. Об этом рассказала глава правления Независимого центра правовых исследований и инициатив Маргарита Трипольская, сообщает корреспондент 0512. В районах, которые на 100% или более на 50% охвачены ОТГ, возникает ситуация, когда финансовый ресурс, ранее поступавший из районных бюджетов, переходит в бюджеты ОТГ. Фактически, не остается финансового ресурса для содержа...
Общество
Николаевские видеоблогеры, Виталий и Анастасия Богомоловы приняли участие в проекте "Міняю жінку". Об этом 0512 сообщили в пресс-службе телеканала 1+1. На этот раз в обмене примут участие две очень похожие семьи. Дружеская и любящая семья из Николаева - мама Анастасия - тренер по современной хореографии, занимается домохозяйством, папа Виталий - фрилансер и блогер. У пары есть маленькая дочь Вероника. Мама с папой познакомились в клубе, где Виталий работал...
Общество
Во вторник, 17 сентября, в рамках торжеств по случаю Дня спасателя, в Мариинском дворце в Киеве состоялось награждение лауреатов Всеукраинской акции "Герой-спасатель 2019". Об этом сообщает пресс-служба ГСЧС.  Десять смелых и неравнодушных украинцев получили от  Владимира Зеленского подарок и диплом лауреата Акции от Председателя ГСЧС  Николая Чечеткина. "При других обстоятельствах они бы никогда и не встретились в реальной жизни. Однако, чрезвычайные пост...
Общество
Во вторник, 17 сентября, стало известно, что на переулке Образцова планируют заменить асфальтобетонное покрытие на плиточное.  Об этом сообщает пресс-служба Департамента жилищно-коммунального предприятия Николаевской области.  Работы ведутся на  участке от ул. Декабристов до улицы Лягина. Устойчивость к резким перепадам температуры делает тротуарную плитку более износостойкой. К тому же, при необходимости замены подземных коммуникаций, данная разновидность...
Культура
Николаевский Сиверсов передний маяк станет открыт для туристов. Об этом сообщает Министерство инфраструктуры Украины. Такое решение принято на основе мировой практики, ведь маяки это не только навигационные объекты, но и культурная и историческое наследие Украины. Помимо николаевского маяка для посещения также открыли Воронцовский маяк в Одессе, Генический и Станислав-Аджигольский Задний маяки в Херсонской области. Впоследствии планируем расширить этот спи...
Общество
В Житомирской области состоялся конкурс "лучший повар" среди воинских частей десантно-штурмовой войск Вооруженных Сил Украины. Об этом сообщает пресс-служба Командования десантно-штурмовых войск ВСУ. В течение двух дней, опытные военные повара из воинских частей и подразделений ДШВ соревновались между собой в трех номинациях: военно-спортивной, теоретической и практической. Во время военно-спортивной номинации, конкурсантам необходимо было продемонстрирова...
Общество
Во вторник, 17 сентября, мэр города Александр Сенкевич провел рабочее совещание по вопросу строительства троллейбусной линии в Корабельном  районе. Об этом он сообщил на своей странице в Фейсбуке.  Так, он сообщил, что договор на продолжение проектирования троллейбусной линии уже подписали, а  в декабре город получит готовый проект с экспертизой. "То есть, в 2020 году, соответственно, сможем начать строительство троллейбусной линии", - сообщает Сенкевич. ...
Спорт
Во вторник, 17 сентября, с чемпионата мира по паралимпийскому плаванью вернулись николаевские спортсмены, которые с 9-15 сентября представляли Украину в Лондоне. Об этом сообщает "Миколаївський Інваспорт". От Николаевского регионального центра "Инваспорт" на чемпионате мира выступили 4 спортсмена: Гюнтер Анна, Гриненко Богдан, Паламарчук Сергей, Панибратец Евгений. МСУМК Гриненко Богдан получил золотую награду на дистанции 100 м на спине, установил мировой...