Здоровье наших зубов и десен, а также общее состояние полости рта очень важно для общего самочувствия. Многие люди не догадываются, какую огромную роль в общем иммунитете и общем здоровье человека играет здоровое состояние полости рта. Через рот в наш организм попадают жидкости и пища, без которых невозможно нормальное функционирование жизнедеятельности человека. И любой сбой в ротовой полости приводит ко многим нарушениям других систем человеческого тела. Наиболее простой и прямой пример – это заболевания органов пищеварения, которые возникают из-за проблем с зубами.
Вместе с пищей через рот в организм могут попадать и различные вредные микробы и бактерии, и шанс такого заражения повышается в случае, если ваши зубы или десны больны. О важности здоровья зубов и десен мы поговорили со специалистами стоматологии «ABDStom»( http://abdstom.kz/), которые поделились с нами следующей информацией.
«Здоровые зубы и полость рта – это залог здорового организма в целом. Основные распространенные заболевания человек получает двумя способами – воздушно-капельным путем и через ротовую полость. При этом инфекции, полученные через рот не всегда проникают из внешней среды. Случается такое, что инфекционное воспаление появляется непосредственно в зубе или десне, развивается там, и при готовности к распространению, проникает дальше в организм человека либо через прием пищи, либо с выделениями слюны.
Каждому человеку необходимо уделять большое внимание здоровью своих зубов и десен. Начинать надо с самого простого и элементарного – личной гигиены. Обязательным для каждого взрослого человека является чистка зубов щеткой два раза в сутки, утром и вечером. После каждого приема пищи необходимо тщательно удалять остатки еды, застрявшие между зубами. Для этого лучше всего подходит полоскание рта водой, использование зубной нити и жевательной резинки. Кстати, жевательная резинка не только освежает дыхание, но и отлично справляется с удалением частичек пищи из труднодоступных мест.
Помимо соблюдения правил личной гигиены, необходимо следить за своим рационом питания. Не секрет, что некоторые продукты и напитки отрицательно влияют на здоровье зубов и десен. К ним относятся продукты с повышенной кислотностью, с высоким содержанием сахара и т.д. Потребление таких продуктов лучше ограничить или заменить их схожими, но менее вредными.
Ну и конечно не стоит забывать про профилактические посещения стоматолога два раза в год. Специалист всегда лучше самого человека проведет осмотр и сможет выявить проблемы на ранней стадии, когда они еще легко поддаются лечению».
