Зима – время, когда человеческому организму значительно не хватает витаминов и минералов. Это сильно сказывается на состоянии кожи, ногтей и, конечно, волос. Как же позаботится и защитить прекрасные локоны? О защите волос можно рассказывать много историй, но все ли они помогут на самом деле? Кто-то мучается с жирными волосами, кто-то с сильно ослабленными и сухими, кончики секутся, и волосы выглядят как стог сена. Что же делать? Как вылечить и придать жизненный вид волосам?
Советы при уходе за волосами зимой
1. Волосы и кожа головы в зимнее время нуждаются в увлажнении. Для этого стоит пользоваться специальными ухаживающими средствами для интенсивного увлажнения. Например, подходящие варианты можно найти в линейке от Эстель Киев. Где найти такую брендовую косметику? Поможет в этом интернет-магазин parfums.ua.
Не забывайте пить чистую или минеральную воду.
2. Стоит обратить внимание на свой шампунь. Зимой не редки случаи, когда меняется тип волос. Поэтому привычный для Вас шампунь может значительно ухудшить состояние волос. Так же это касается масок и кондиционеров.
3. Но забывать о масках не стоит – зимой волосы нуждаются в дополнительном уходе и питании. В масках должны участвовать полезные витамины как В1, В5, В6 и F, они не обходимы для восстановления структуры волос. Маски стоит наносить на влажные и слегка отжатые волосы.
4. В первую очередь, они нуждаются в жирах, кислотах омега-3, калии и цинке. Включите в свой рацион больше богатых витаминами продуктов. Эти и другие витамины содержаться в природных источниках - овощах, зелени, бобовых.
5. Так же нужно улучшить кровоснабжение волос - не носите сильно тугие и утягивающие шапки и резинки. В кожу головы, таким образом, поступает мало крови, из-за чего волосы выпадают и становятся больными и ломкими.
6. Приходя с работы или учебы домой первым делом сделайте 5 минутный массаж головы. Кровоснабжение улучшится, и корни волос станут сильнее к внешним плохим факторам.
7. Обладательницам сухих волос не желательно пользоваться фенам и утюжками.
8. Желательно, когда вы собираетесь выходить на улицу, прятать волосы от холода под шапку. Если же такое не возможно (праздничная прическа или укладка) – лучше воспользуйтесь услугами такси. В таком случае целыми останутся и волосы, и прическа.
9. Что бы волосы были здоровыми, один раз в 3 месяца подстригайте кончики.
10. Нужно каждый день наносить на кончики волос оливковое, касторовое и миндальное масла.
Для девушки очень важно, чтобы её локоны всегда были в хорошем состоянии. Чтобы не потерять жизненную силу волос, нужно соответственно ухаживать за ними, и не забывать о правильном питании.
