Всі пам’ятають те тремтіння в ногах, коли вперше сідаєш на велосипед і боїшся впасти або вчасно не зупинитись, і коли справа доходить до навчання своїх дітей, переживають не менше. Не слід зупинятися, якщо є бажання зайти у веломагазин, а краще розгляньмо, як же навчити дитину кататися на велосипеді без стресу та без травмування.
Покупка велосипеда та підготовка
Першим кроком у навчанні дитини катання на велосипеді є підготовка і вибір відповідного велосипеда. Переконайтеся, що велосипед відповідає зросту і віку вашої дитини. Важливо також правильно налаштувати висоту сідла і керма для комфортної посадки. Але не менш важливо — велосипед повинен подобатися дитині, щоби вона сама мала бажання швидше навчитися кататись. Які ж перші кроки підготовки:
- стан велосипеда — переконайтеся, що всі деталі перебувають у справному стані, а колеса надійно закріплені;
- безпечне місце для навчання — переважно вибирати місця з м'яким покриттям, наприклад, газон або піщану доріжку;
- захисне спорядження — включіть до нього шолом, наколінники та налокітники для захисту від можливих травм.
Додаткові колеса створюють відчуття безпеки у дитини та допоможуть бути більш впевненими у перших заїздах.
Покрокове навчання катання на велосипеді
Навчання дитини катанню на велосипеді краще починати з простих кроків, а далі поступово переходити до складніших навичок. Детальніше розглянемо перші етапи, які допоможуть вашій дитині освоїти велосипед:
- почніть із навчання рівноваги — дозвольте дитині спочатку просто сидіти на велосипеді та махати ногами, щоби відчувати рівновагу;
- підтримуйте дитину за сідло — почніть рух, утримуючи дитину за сідло і поступово відпускаючи її, щоби вона відчула, як велосипед зберігає рівновагу;
- вчіть гальмувати й повертати — навчіть дитину користуватися гальмами та виконувати повороти, починаючи з повільних і поступово збільшуючи швидкість і складність маневрів.
Навчити дитину кататися на велосипеді — це важливий етап її розвитку та активного способу життя. Щоб не було стресу як для дитини, так і для себе, підберіть велосипед, який додасть дитині мотивації — яскравий, з додатковими наліпками та розпочніть навчання з простих та надійних етапів.
Пам'ятайте, що для вибору якісного і надійного велосипеда ви завжди можете звернутися в інтернет-магазин «Велопланета», де на вас чекає великий вибір моделей для дітей різного віку і рівнів підготовки.
