Пищевое поведение — одна из составляющих профилактики геморроя. Болезнь возникает из-за нарушения в кровообращении и расширения вен в прямой кишке. Во время лечения обычно назначают комплексные решения: принимать препараты от геморроя и соблюдать правильную диету с режимом приема жидкости. Найти сами лекарства вы можете на сайте медицинской информационной системы apteka911.
Это есть запрещено
Пока вы лечите геморрой, придется полностью избавиться в холодильнике и рационе от острой, жаренной и жирной еды. Запрет касается:
- сладостей — шоколад и кондитерские вкусности придется отложить;
- бобовых, хотя они и содержат необходимую клетчатку;
- консервов — в них достаточно много пряных и жирных элементов;
- жирных сортов мяса (баранина, свинина, утка);
- молочных продуктов с высокой жирностью;
- риса и манки.
Желательно исключить из рациона еду, которая может вызвать брожение. К ним относятся газированные напитки, кисель, картофель, какао. Вредной для вас будет и еда, вызывающая метеоризм: белый хлеб, выпечка, макаронные изделия.
Можно, но в небольшом количестве есть апельсины, бананы, груши и хурму. Они обладают «крепящими» свойствами, что тоже нежелательно. Откажитесь от алкоголя — он расширяет сосуды и провоцирует острую форму заболевания.
Что можно есть: обзор меню
В основном вся еда во время лечения геморроя должна быть легкой, не нагружать работу ЖКТ лишний раз. Температура пищи должна быть умеренной — не особо горячей и не холодной. Ешьте 5-6 раз в день, но понемногу.
В собственное меню можете включить:
- нежирные сорта мяса (курица, индейка, кролик);
- нежирные или со средними показателями жирности молочные продукты;
- овощи — все, кроме капусты, можно отваривать или есть сырыми;
- каши, богатые клетчаткой;
- супы без жирной основы;
- хлеб из цельных зерен.
Если вы выбираете фрукты, то они должны быть спелыми и априори не кислыми. Вода должна быть негазированной — в сутки нужно выпивать около 2 литров. При правильной диете вы облегчите свою жизнь и скорее избавитесь от болезни.
