Плавание на сегодняшний день является одним из часто посещаемых спортивных видов. Им любят заниматься категории граждан разного возраста, начиная с малышей, за которыми смотрят до людей пенсионного возраста ради своего удовольствия, хорошего настроения и для поддержки физической и спортивной фигуры.

Правда, не все плавательные бассейны соблюдают правила санитарии и безопасные нормы. Поэтому в климате теплой воды могут быть бактерии для идеальной среды размножения. Очень легко подцепить инфекционную болезнь. Вода в бассейне должна часто обновляться. Но и несмотря на это, опасные бактерии быстро размножаются и легко распространяются в водной среде.Чтобы избежать этого, нужно регулярно проводить обслуживание бассейнов.

Посещая плавательный бассейн, нужно всегда помнить, что это общественное место. Справки из медицинского учреждения для посещения, давно не панацея. А в некоторых учреждениях, например, бассейн в фитнес центре или SPA салоне и вовсе могут не потребовать и также не дают 100%-ой гарантии безупречного здоровья их владельца.

В бассейне легко можно подхватить кожное заболевание. Это, пожалуй, самая распространенная болезнь, которой чаще всего заражаются в таком месте. В самую первую группу риска входят дети, чаще всего, если у ребенка понижен иммунитет или имеются повреждения на коже. Также легко заражение происходит от непосредственного контакта с вещами человека, у которого есть грибок. Это могут быть даже чьи-то сланцы или полотенце. Заражение возможно через напольное покрытие, если без обуви ходить по нему. Опасные микроорганизмы могут обитать не в воде как таковой, а на лестницах, бортиках и в кабинках для душа.

Микоза - это поражение грибком стоп, при этом наблюдается зуд и покраснением кожи, а также деформацией ногтей. Чтобы исключить заражение в зонах которые перечислены, необходимо использовать тапочки из резины или пластиковые и как можно чаще их мыть. После посещения бассейна необходимо промыть хорошо стопы и вытереть их насухо, особенное внимание для межпальцевых промежутков. Также можно обработать антигрибковым средством.

При любом дискомфорте на коже, ногтях следует сразу посетить врача-дерматовенеролога. Без лечения кожных болезней, может возникнуть хроническое заболевание. Последствия пренебрежения к своему здоровью очень опасны и ведут к распространению кожных инфекций по всему телу. Грибок распространиться на пальцы ног и рук, кожного покрова головы и т.д.

Есть риск заражения некоторыми инфекционными болезнями. У детей может возникнуть коньюктивит. Нельзя заглатывать воду, может появится кишечная инфекция, сопровождающаяся болями в животе, рвотой, поносом. Иногда бассейн противопоказан аллергикам и людям со слабым иммунитетом.

Чтобы обезопасить себя нужно ходить в душ до и после плавания. Использовать только свои вещи, например, как шапочка, мочалка, полотенце и т.д. При небольшом насморке иммунитет тоже ослаблен, даже если нет температуры, стоит все-таки отложить занятия в бассейне до своего выздоровления.

Если соблюдать элементарные правила гигиены и меры предосторожности, то занятия принесут большую пользу: успокоится нервная система, нормализуется тонус мышц, укрепиться иммунная система.