Многих волнует первый визит к психологу. Он вызывает определенные эмоции и страх перед неизвестным. Страх критики и насмешек часто вызывает смущение и создает проблемы в открытии и установлении взаимопонимания. Кроме того, также может блокировать отсутствие уверенности в том, является ли психолог хорошим специалистом.
В статье вы узнаете:
- Как подготовиться к первому визиту к психологу
- Какой помощи можно ожидать от психолога
- От чего зависит стоимость визита к психологу
Как подготовиться к первой встрече с психологом?
Вопреки стереотипу, поделиться своей историей с совершенно незнакомым человеком может оказаться легче, чем с кем-то из близких. Терапевт присутствует не для оценки нашего поведения, а для того, чтобы помочь решить проблемы.Одна из трудностей — это стереотипное представление о психологе. Многие люди боятся быть негативными со стороны окружения. Однако оказывается, что все больше и больше из них пользуются услугами психологов, например, участвуя в занятиях, связанных с личностным развитием.К первому визиту к психологу особых требований нет. Если нужно о чем-то спросить специалиста, можно составить письменный список вопросов, чтобы в любой момент можно проконсультироваться и не забыть ни о чем. Во время первой консультации может не хватить времени, чтобы осветить все вопросы. Однако не стоит волноваться, обязательно будет возможность вернуться к ним и обсудить их подробнее на следующих встречах.
Какой помощи можно ожидать от психолога?
Психолог хранит профессиональную тайну. Специалист обязан соблюдать этику своей профессии. Он должен обеспечить полную анонимность своего клиента. Терапевт не может критиковать поведение или высмеивать человека, который обратился к нему за помощью. Более того, это может не заставить клиента обсуждать интимные темы, если это не оправдано в связи с терапией. Психолог не может оценить мировоззрение клиента, религиозные убеждения и сексуальную ориентацию. Стоит обсудить цели терапии в самом начале и дать понять, чего мы от нее ждем.
От чего зависит стоимость визита к психологу?
Стоимость консультации с психологом в индивидуальном порядке будет завесить от разных факторов. Большое значение имеют расположение офиса, его репутация и опыт терапевта. В городах, где мало организаций, цены могут быть немного выше.Можно рассчитывать на меньшие затраты, когда посещение проходит у стажера. Такое предложение есть только в некоторых центрах. Обычно это половина от средней цены. В стоимость лечения также должны входить расходы на поездку.
Общая стоимость терапии с психологом зависит не только от стоимости одного приема и возможных дорожных расходов, но и от продолжительности терапии.
А по этой ссылке можно подобрать психолога в Николаеве.
