Если резкие движения отдаются болью в области поясницы, это повод обратиться к специалистам. Возможно, потребуется лечение межпозвоночных грыж. Заболевание проявляется не только во время активности. Онемение или покалывание пальцев ног также сигнализирует о проблеме, как и сильные боли в бедрах, ногах

Заболевание достаточно распространенное. Согласно исследованиям, из 100 тысяч человек около 100-150 страдают от грыжи межпозвонкового диска. Причин для развития недуга много. Чаще всего он вызван сидячим образом жизни, постоянной работой с тяжелыми предметами. 

Факторами развития могут стать:

  • Механические повреждения – ушибы, травмы.
  • Врожденные патологии опорно-двигательного аппарата.
  • Нарушение метаболизма и ухудшение питания диска при разных заболеваниях.
  • Наследственность. Если у близких имеются дегенеративные заболевания опорно-двигательного аппарата, то риск появления грыжи возрастает.

Даже неправильная осанка, лишний вес способны спровоцировать болезнь. 

Как справиться с грыжей?

В запущенных случаях специалисты отправляют пациента на операцию. Чтобы избежать хирургического вмешательства, следует уже при первых тревожных симптомах заняться лечением спины. В этом случае повышается шанс справиться с проблемой, не ложась на операционный стол. Например, может помочь лечебная физкультура.

На сайте linegym.com.ua удастся записаться онлайн на консультацию к специалисту. Он проведет осмотр, поставит диагноз и назначит лечение. Возможно, справиться с межпозвонковой грыжей удастся при помощи.«Гимнастики Линий». Это программа упражнений, которая помогает вернуть здоровье опорно-двигательному аппарату. Комплекс универсальный, подходит людям любого возраста.

Метод, предлагаемый LineGym, привлекает:

  • Безопасностью. Никаких побочных эффектов от упражнений не будет. Применять во время курса медпрепараты не придется.
  • Неинвазивностью. Такое лечение не предполагает операций, уколов.
  • Эффективностью. Облегчение можно почувствовать уже после первых сеансов. 

“Гимнастика линий” направлена на устранение причин, а не последствий. Это делает ее действенной. 

Надо отметить, что подобным образом можно справиться не только с грыжей. Методики LineGym применяются при других проблемах опорно-двигательной системы. На гимнастику отправляются люди, которые испытывают дискомфорт в шейном отделе, ощущают сильные боли в  суставах и мышцах. 

Применять комплекс можно как для лечения. так и для профилактики ряда заболеваний.