Боли в спине и пояснице - постоянный спутник людей после травм позвоночника и всех, кто занят однотипными физическими нагрузками или наоборот - ведет офисный, сидячий образ жизни. С возрастом, проблема трансформируется в остеохондроз, спондилез, остеопороз и другие заболевания. Становится больно ходить и выполнять рутинные обязанности. В медицинской практике таким пациентам в качестве профилактики и в дополнение к основному лечению прописывают аппликатор Ляпко - массажер с прикрепленными к нему иголками.
Аппликатор признан одним из наиболее эффективных способов вернуть здоровье спины, он одобрен МОЗ Украины и широко используется в терапии. Он выпускается в виде ковриков, валиков, мячиков с иглами разной длины. Выбрать качественный массажёр (остерегайтесь подделок!) можно в "Ортосервисе". Аппликатор накладывается на проблемную часть спины или с его помощью выполняется массаж, снижающий болевые ощущения.
Принцип действия аппликатора Ляпко
Массажер представляет собой мягкую пластинку медицинской резины, на которую крепятся металлические иглы. Сами иглы производятся из железа, никеля, серебра, меди или цинка.
При воздействии массажера на рецепторы кожи и рефлекторные зоны активизируется приток крови к проблемным зонам, включается иммунная система и организм активизирует внутренние ресурсы, бросая их на борьбу с заболеванием. Доктор Ляпко называет этот процесс “внутренним доктором”, который есть у всех.
Дозированное и правильное воздействие на болезненные участки снимает спазм позвоночных мышц, снимает зажимы нервов, расположенных перпендикулярно мышцам. Возобновляется обмен импульсами от периферии к центральной нервной системе и обратно. Параллельно налаживается работа внутренних органов.
Общеукрепляющий эффект для спины
Акупунктура с использованием массажера оказывает комплексное воздействие не только на спину и поясницу, но и на все системы организма. Процедура:
-
тонизирует,
-
снимает боль,
-
расслабляет,
-
активизирует защитные силы организма.
Параллельно улучшается кровоток и циркуляция лимфатической жидкости, благодаря этому снимаются воспалительные процессы. Совмещая применение аппликатора Ляпко с медикаментозным лечением спины, удается вылечиться быстрее, использовать меньше препаратов или сократить время приема лекарств.
Какой массажер выбрать?
Выбирая устройство для акупунктуры, нужно ориентироваться на несколько критериев:
-
длину иглы;
-
расстояние между иглами (шаг);
-
материал иглы;
-
размер и форму аппликатора.
При выборе массажера оптимально ориентироваться на рекомендации врача. Шаг в аппликаторах Ляпко варьируется от 3,5 до 7 мм и подбирается согласно возраста, чувствительности кожи, типа телосложения и вида заболевания. Шаг 3-4 мм подходит детям. Пожилым людям обычно выписывают устройство с шагом 6-7 мм.
Наилучший эффект наблюдается от ковриков для спины. Но небольшие пояса, валики, мячики и компактные массажеры - мобильные, их проще использовать, не прибегая к посторонней помощи. Но поскольку такие приспособления недорогие, закажите оба варианта: один для дома, другой - чтобы взять с собой на работу или в путешествие.
Как правильно использовать массажер при лечении спины?
При нормальной чувствительности кожи, допускается воздействие по всей спине, а не только вдоль позвоночника. Чтобы усилить эффект, можно положить сверху мешочек с песком.
Для лечения хронического остеохондроза или радикулита, наиболее эффективным оказывается регулярное ношение пояса с иголками, воздействующее на самые болезненные участки.
Продолжительность и время применения зависит от тяжести заболевания и ожидаемого эффекта. Чтобы побороть острую боль в пояснице, нужно 10-15 минут, а для полного снятия напряжения и зажимов понадобится 25-30 минут.
Если процедура проводится правильно, по телу разливается приятное тепло. Любые неприятные ощущения - сигнал о том, что коврик или валик используется с неправильным распределением нагрузки.
По завершению, обязательно используйте разогревающую или обезболивающую мазь.
Обратите внимание, что игольчатый аппликатор Ляпко предназначен исключительно для индивидуального применения. Если им пользуется несколько человек, обязательна предварительная дезинфекция!
