Аюрведа, или знание (веда) о жизни (аджу), является одним из древнейших индийских учений, касающихся физического, психического и духовного здоровья. Целью аюрведической терапии является восстановление баланса между телом, душой и разумом, и, таким образом, разблокирование энергетических каналов и стимулирование потока жизненной энергии. Он различает три типа телосложения, называемые конституциональными типами или типами догмы - вата, питта и капха. От типа зависит как мы должны питаться, чтобы максимально использовать наш потенциал и жизненную энергию.
Аюрведические клиники и отели распологаются в местах с целебным климатом, наполненные удивительной зеленью и чистыми пляжами. Покупая аюрведа тур, вы попадаете в удивительный мир, где в полной мере можете насладиться спокойствием и отдохнуть от цивилизации. Правильное питание имеет большое значение терапии, поэтому многие отели предлагают советы и курсы по аюрведической диете и принципам приготовления пищи.
Аюрведа также уделяет большое внимание массажу головы и тела. Считается, что они оказывают не только расслабляющий, но и омолаживающий эффект. Аюрведический массаж стимулирует сознание и помогает поддерживать здоровье и долголетие. Массажи делаются, например, с использованием ароматических масел.
Другие аюрведические процедуры включают паровые и минеральные ванны, растительные лекарственные средства и травяные обертывания.
Многие ученые считают, что это самая старая из существующих систем лечения. Аюрведа является очень древней наукой, хотя ее иногда называют «лекарством будущего», потому что она была заново открыта и с большим успехом применена жителями западных стран. Аюрведа относится не только к медицинской отрасли, но и ко всем уровням человеческой деятельности.
Благодаря аюрведа турам вы улучшаете свое здоровье и возвращаетесь домой с новыми силами и энергией!
