Одежда для фитнеса должна быть гибкой и легкой, чтобы не ограничивать движений. Специальный костюм на занятия по фитнесу не является обязательным, но он, безусловно, повышает комфорт тренировки. В магазине на сайте https://forfitness.com.ua/ вы найдете богатый выбор одежды, предназначенный специально для занятий по фитнесу. Узнайте, каким характеристикам должен соответствовать данный тип одежды, и как подобрать костюм на фитнес, подходящий для вашей фигуры.
Вас интересует, какой костюм выбрать на фитнес? Неудивительно, ведь в широком ассортименте спортивной одежды легко заблудиться. Вопреки распространенному мнению, важен не только модный фасон, а воздушность и гибкость одежды. В этой статье мы подскажем, на что обратить внимание при покупке хорошей одежды для занятий фитнесом.
Спортивный бюстгальтер - основа одежды на фитнес
При выборе костюма на фитнес вы часто забываете о нижнем белье. Между тем, бюстгальтер - это часть костюма, которая находится ближе к телу, и плохо подобранная может значительно уменьшить свободу выполнения движений. Кроме того, во время упражнений груди подвергаются ударам, что может уменьшить их упругость и причинить боль.
Если в ваши планы входит интенсивная тренировка, откажитесь от кружевного нижнего белья с косточками, потому что жесткие элементы могут вызвать ссадины. В обмен выберите спортивный бюстгальтер, который будет обладать следующими особенностями:
- должен быть достаточно гибким, чтобы соответствовал телу и не ограничивал движений;
- одновременно он должен поддерживать грудь, и держать ее на своем месте - благодаря этому можно предотвратить растяжение связок, которые отвечают за упругость и эластичность кожи груди;
- должен быть гладкий - выступающие элементы могут повредить одежду;
- он не должен иметь крепежные элементы - лучший бюстгальтер надевается через голову;
- резинка под грудью должна плотно прилегать к телу.
