На качество сна оказывает влияние правильный выбор подушки. А хороший сон способствует сохранению здоровья и обеспечению высокой трудоспособности. Неудобная подушка может привести к расстройству сна, появлению болевых ощущений в области спины и шейных позвонков, храпу. Именно подушка обеспечивает возможность принять телу удобное положение, расслабиться и полноценно отдохнуть. Поэтому выбирать подушку следует особенно тщательно, чтобы сон доставлял удовольствие.
Чтобы подушку выбрать правильно, нужно учитывать ширину плеч человека. В идеальном варианте ширина плеча должна соответствовать высоте подушки. Во время сна затылок должен быть немного приподнят. Оптимальной считается высота не прижатой подушки 5 – 9 сантиметров. Но для мужчин, отличающихся большей шириной плеча, больше подойдет высота подушки 14 – 17 сантиметров. При выборе подушки следует обращать внимание и на жесткость. Более жесткой подушка должна быть у тех, кто предпочитает смотреть сны лежа на боку. Любители спать на спине, должны выбирать подушку средней жесткости. Для сна на животе подходит подушка помягче. В интернет магазине Пеленашка можно удобные подушки заказать с различными наполнителями. Предлагается широкий выбор шерстяных, пуховых, бамбуковых, шелковых подушек известных брендов.
При пользовании подушкой, в ней скапливаются различные бактерии, микробы, плесень, пылевые клещи, которые способствуют появлению аллергии. Различной формы аллергия встречается у 20% людей. Людям, страдающим этим недугом, и детям больше подходит антиаллергенная подушка. Такие изделия не вызывают аллергических проявлений, они экологичны, не склонны к впитыванию влаги, неприятных запахов, и не способствуют скоплению пыли. В интернет магазине Пеленашка можно приобрести гипоаллергенные подушки различной высоты (низкой, средней, регулируемой), с разнообразным наполнением. Пользуется популярностью антиаллергенная подушка с тенселем. Это волокна из древесины эвкалипта. Также востребованы подушки с такими наполнителями как EcoSilk и тинсулейт. В антиаллергенной подушке не должно быть ароматизированных пропиток в материале, так как у особо чувствительных людей это может стать причиной дискомфорта.
В интернет магазине Пеленашка можно выбрать подушку на любой вкус. Вся продукция сертифицирована, имеет легальное происхождение, и предлагается по доступным ценам.
