Боль в колена, как правило, очень тяжело переносить, потому что ежедневные действия, которые до сих пор не были для нас проблемой становятся почти невозможными.
Причины боли в коленях
Боль колена может быть вызвана различными причинами, боль может возникать:
после интенсивного бега, восхождения в горы, ношения тяжелых вещей;
из-за травм: растяжений, вывихов и т. д.;
из-за бактериальных воспалений;
на фоне повреждения обмена веществ, например, подагра;
из-за хронических заболеваний, например, дегенеративное заболевание суставов.
Боль в коленях, однако наиболее часто поражает спортсменов, которые нагружают коленные суставы, особенно так называемых "спортсменов любителей", которые не занимаются никакой активностью, и внезапно решают покататься на лыжах или начать бегать. Боль в коленях характеризуется ограничением в суставах и отеком колена, которое часто возникает после интенсивной физической нагрузки. Не можете уже терпеть боли в коленях, тогда не затягивайте еще дальше клиника ортопедии ИМ. АКАДЕМИКА ЛОСКУТОВА всегда рада Вам помочь.
Боли коленях - что делать?
Первое правило в случае боли в колене - это, прежде всего, отказ от любой физической активности и применение противовоспалительных средств. Когда боль уменьшится или пройдет, рекомендуется выполнение упражнений в состоянии разгрузки. Особенно рекомендуется езда на велотренажере, при котором поверхности суставов удаляются друг от друга. Обратите внимание, что седло должно быть установлено достаточно высоко, чтобы во время упражнений нога могла полностью выпрямиться.
Боль в коленных суставах и воспаление
Боль, отек, покраснение кожи, ограничение активности, лихорадка - это признаки, которые могут указывать на воспаление в коленном суставе. Чаще всего это воспаление синовиальной сумки.
Воспаление может быть вызвано сильной нагрузкой на сустав. С этой проблемой сталкиваются, в основном, сотрудники компаний, например, микроавтобусов, которые ежедневно должны поднимать тяжелые предметы, но также офисные работники или лица, уборочные (то есть люди, у которых колени долгое время согнуты). Кроме того, лица, страдающие от ожирения, подвергаются воспалительным процессам, так как их суставы каждый день должны нести гораздо больше килограммов, чем следует.
Таких симптомов не пытайтесь вылечить только домашними средствами – колено должен осмотреть врач, развивающийся воспаление может вызвать серьезные осложнения. Ортопед определит, что именно вызвало воспаление, чего следует избегать и назначит эффективное лечение, реабилитацию и физиотерапию, чтобы предотвратить рецидив воспаления.
