Время замены старого матраса на новый сложно определить – многое зависит от того, какой вид матраса мы используем, какие он выполняет функции. Сегодня мы рассмотрим признаки, которые подскажут нам, что пора заменить матрас для сна в нашей кровати.
Почему вообще стоит обращать внимание на матрас?
На сон мы тратим треть нашей жизни. От качества сна зависит чувствуем ли мы себя полные сил и энергии, отдохнувшими и готовыми к действию или мы нервные, усталые и безразличные ко всему. Большое значение имеет правильный выбор матраса, который обеспечит правильную поддержку тела во время сна и позволит организму полностью восстановиться. Хороший сон - это хорошее качество жизни, эффективность в работе и сила, которая необходима для того, чтобы провести время с семьей и друзьями. Поэтому очень важно обращать внимание на качество нашего матраса и его износ
Когда нужно заменить матрас на новый?
Какие признаки говорят нам, что что-то не так с нашим матрасом? Прежде всего, потеря комфорта сна: матрас проваливается под нами, мы начинаем чувствовать под своим телом пружины, наполнитель становиться кускообразным, образуются неровности на поверхности матраса. Когда мы начинаем ощущать дискомфорт, мы просыпаемся уставшие и больные, плохо спим, а кроме того, ночью мы просыпаемся от того, что наш партнер переворачивается на другой бок, это знак, что пора заменить матрас. Даже очень жесткие матрасы продавливаются и их стоит вовремя заменить для того, чтобы получать максимальный комфорт ночью.
Или еще хороший матрас все-таки стоит заменить?
Еще один аспект-гигиена. После примерно 7-10 лет матрас следует заменить по гигиеническим соображениям. Даже если наш матрас все еще сохраняет свои физические свойства, но в нем за все годы собиралась пыль, клещи, бактерии, наш пот. Если мы хотим больше использовать матрас, при выборе и покупке нового стоит инвестировать в матрас с антибактериальными вставками из латекса. Дополнительной защитой также может быть дополнительно купленный для матраса противоаллергический чехол.
Даже если наш матрас не потеряет своих физических свойств, и еще удобно на нем спать, его всеравно необходимо заменить примерно после 10 лет эксплуатации, из-за накопленных в нем загрязнений и микробов. Жизнь матраса можно продлить, выбрав модели с антибактериальными усовершенствованиями, а также регулярно ухаживая за ним.
