Семена конопли принадлежат растению cannabis sativa. Конопляное волокно веками используется человечеством для производства ткани и верёвок, в древности растение было известно как лекарственное, а в настоящее время наиболее широкую популярность приобрели опьяняющие свойства марихуаны. Семена конопляные не содержат ТГК или других каннабиноидов и потому не действуют на психику, а их продажа или покупка абсолютно легальна. С точки зрения диетологии, зерно марихуаны представляет собой ценный продукт. Ниже приводятся результаты исследований U. S. FDA (Министерства здравоохранения США).

Высокая энергетическая ценность

Семена конопли оптом лучше покупать, потому что это, по сути, чрезвычайно питательный орех. Им присущ ореховый вкус. Содержание растительного жира в семенах около 30%. Что касается белка, конопляное семя содержит 20% протеина – т.е. больше, чем семена льна или подсолнуха.

Помимо этих питательных веществ, семена каннабиса также поставляют витамин Е и такие важные минералы как магний, фосфор, калий, натрий, серу, кальций, железо, цинк, хром, серебро, литий. К употреблению годятся как свежие, так и поджаренные или запечённые семена. Масло конопляных семян используется в Китае как лекарственное средство на протяжении уже 3000 лет.

Польза в профилактике болезней сердечной мышцы

Важным свойством масла конопляных зёрен является содержание ненасыщенных жирных кислот: линолевой (омега-6) и альфа-линолевой (омега-3). Ненасыщенные жирные кислоты необходимы в рационе для поддержания нормального уровня холестерина, что в свою очередь тесно связано со здоровьем сердечно-сосудистой системы. Как известно, болезни сердца занимают первое место по количеству смертей во всём мире. Помимо ненасыщенных жирных кислот, конопляное семя также богато аминокислотой аргинином, которая в человеческом организме необходима для производства оксида азота. Оксид азота представляет собой молекулы газа, под воздействием которых кровяные сосуды расширяются, тем самым снижая кровяное давление и заодно риск заболевания сердечной мышцы.

Исследования на животных продемонстрировали свойства масла семян конопли например феминизированных https://planseeds.com/ru/seeds/feminized/ препятствовать образованию тромбов в кровеносных сосудах и способствовать восстановлению сердца после сердечного приступа.

Эффективная и дешёвая борьба с авитаминозом

Человеческий организм нуждается в витаминах. Дефицит даже одного витамина способен вывести организм из равновесия:

  • другие витамины прекратят усваиваться;

  • некоторые системы органов не смогут нормально функционировать;

  • спровоцированный первыми двумя проблемами дисбаланс вызывает заболевание;

  • нездоровый организм увеличит потребление витаминов, и авитаминоз усугубится.

Семена конопли богаты витаминами группы B (B1, B2, PP, B5, B6, B9), отвечающими за работу нервной системы и ткани головного, способность организма восстанавливаться после нагрузок, многие важные клеточные процессы. Также в составе присутствуют витамины А, С, Е, важные для зрения и состояния кожи, а также известные своими антиоксидантными свойствами. Одобренная диетологами норма для ежедневного употребления – 1-2 ст. ложки конопляных семян в сутки.