В Николаеве, 22 апреля, на станции переливания крови ждут доноров.
Отмечается, что требуются доноры всех групп крови: I(+/-), II (+/-), III (+/-), IV (+/-).
Желающих ждут с 8:00 до 13:00 по адресу пер. Радио, 2. При себе следует иметь паспорт.
Также следует заранее подготовиться к донации.
Неправильное питание влияет на качество крови, поэтому является противопоказанием к донорству. Это касается не только алкоголя или откровенно вредной пищи вроде фаст-фуда.
Доноры должны ежедневно получать определенное количество белков, жиров, железа, минеральных солей, пить достаточно жидкости и придерживаться надлежащей калорийности рациона. Следить за своим питанием необходимо не только накануне процедуры донации крови, а постоянно.
Соблюдение рекомендаций по здоровому питанию обязательно! Малейшие нарушения в диете могут привести к серьезному изменению качества крови и ее компонентов. От этого будет зависеть качество оказанной помощи больному.
Результатом нарушения донорской диеты может стать не просто изменение анализа крови, но и риск для жизни другого человека.
Что не рекомендуют есть перед донацией?
Состав рациона, употребление алкоголя или лекарств могут повлиять на определенные показатели крови, поэтому советуем отказаться от ниже приведенного списка продуктов или препаратов:
- молочные продукты и яйца - за сутки до донации;
- орехи, финики и бананы - 24 ч;
- соленья - 24 ч;
- колбасные изделия - 36 ч;
- копченая, острая, пряная и жареная пища - 48 ч;
- свекла - 48 ч;
- чипсы, сухарики, халва, семечки, снеки, сладкие магазинные напитки, кетчуп, майонез, другие магазинные соусы и маринады - 48 ч;
- алкоголь, энергетические напитки - 48 ч;
- черника - 72 часа;
- лекарственные средства - 24-72 ч, относительно исключений лучше посоветоваться с врачом.
Курение - враг здоровья не только донора, но и пациента, который получает такую кровь. Воздержаться от курения следует минимум за два часа до донации и два часа после.
Нежелательно также перед сдачей крови пить кофе - по крайней мере в течение 4-5 часов. Поскольку кофеин сужает сосуды, у донора может быть труднее взять необходимое количество крови. Воздержаться от кофе стоит также в течение 12 часов после донации, так как кофеин имеет мочегонный эффект, а для донора важно поддерживать достаточное количество жидкости в организме, чтобы быстрее и качественнее восстановить кровь.
Что рекомендуют есть перед процедурой?
Перечень рекомендуемых продуктов гораздо меньше, но полезнее для здоровья донора.
Порция напитка обязательна непосредственно перед сдачей крови с целью предотвращения развития гиповолемической реакции организма из-за резкого изменения артериального давления. Рекомендуют выпить воду, сладкий чай, компот из сухофруктов.
Легкий завтрак следует съесть за 2-3 ч до процедуры. В день донации, чтобы избежать обмороков и слабости, стоит перекусить вареными крупами на воде или макаронными изделиями без добавления сливочного масла. Можете съесть хлеб, сушку, сухари (не магазинные снеки!), овсяное печенье. Также разрешены пропаренная рыба и отварное мясо нежирных сортов. Однако некоторые центры крови настаивают на отказе от мяса и рыбы накануне донации - следует уточнить этот момент на этапе планирования кроводачи.
В течение дня после донации желательно избегать интенсивных физических нагрузок, управления автомобилем и другой техникой, которая требует повышенной концентрации.