У Миколаєві відбудеться перша зустріч циклу психологічної підтримки «Життя в умовах змін: як психіка адаптується до нової реальності».
Захід проходитиме у межах проєкту «Точка повернення: програма підготовки громад до прийняття ветеранів» та буде безкоштовним для учасників. Про це повідомляє Простір підтримки "Файта".
Про що говоритимуть на зустрічі
Організатори зазначають, що життя родин військовослужбовців супроводжується постійними змінами: очікуванням, розлукою, поверненням додому та необхідністю адаптуватися до нових обставин. Саме тому перша зустріч буде присвячена тому, як психіка реагує на тривалий стрес і чому адаптація потребує часу, підтримки та розуміння.
Учасники дізнаються про етапи психологічної адаптації, зрозуміють, які реакції є природними під час кризових ситуацій, навчаться розпізнавати ознаки емоційного перевантаження. Також присутні матимуть змогу виконати практичні вправи для відновлення внутрішньої рівноваги.
Захід проведе кризова психологиня
Зустріч проведе практична психологиня з п'ятирічним досвідом консультування, кризова та сімейна системна психологиня Катерина Сіткова. Вона працює з військовими, ветеранами, звільненими з полону, а також із родинами полонених, безвісти зниклих і загиблих захисників.
Фахівчиня допомагає людям проживати втрати, долати тривогу та адаптуватися до життя, яке змінила війна. Під час заходу вона поділиться практичними інструментами, що допомагають впоратися з психологічним навантаженням.
Коли і де відбудеться зустріч
Захід відбудеться 24 липня з 18:00 до 20:00 у Просторі підтримки захисників «Файта». Долучитися можна як офлайн, так і онлайн.
Участь у зустрічі є безкоштовною. Захід проводять у межах проєкту «Точка повернення: програма підготовки громад до прийняття ветеранів», який реалізовується за підтримки Міжнародного фонду «Відродження». Для участі необхідно попередньо зареєструватися за посиланням.
Нагадаємо
У Миколаєві стартував шестимісячний проєкт «Точка повернення: програма підготовки громад до прийняття ветеранів». Проєкт реалізують ще у чотирьох громадах області. Його головна мета — допомогти ветеранам та їхнім родинам адаптуватися до цивільного життя, а також підготувати громади до якісної взаємодії із захисниками після їхнього повернення.