Тайбо – это фитнес-программа высокой интенсивности, которая включает в себя, движения из таких дисциплин, как бокс, каратэ и таэквондо, дополненная аэробными упражнениями.
Тай-бо – это сила, энергия, выносливость, молодость! Тай-бо позволяет снизить вес и сделать ваше тело крепким и красивым!
Тайбо не похож ни на одну другую систему упражнений, с которой Вам приходилось сталкиваться ранее!
Тайбо легко освоить - для этого не требуется хореографической подготовки. Для занятий Вам не понадобятся громоздкие, дорогие тренажеры. Невероятно, но с ТАЙ-БО возможно сбросить 800 калорий в час!
Тренировки по системе Тайбо очень интенсивны, доставляют приятную усталость и дают положительные эмоции. Занимаясь всего два раза в неделю, вы сможете сохранить привычный ритм жизни. А в награду получите желанные формы, крепкий иммунитет, хорошую осанку и отличный цвет лица.
Тренер: презер Чемпионата Украины по рукопашному бою и карате Владимир Гетманцев.