В здоровом теле - здоровый дух

«GymStyle», самый большой фитнес-клуб Николаева, приглашает на тренировку! Если вы не представляете своей жизни без спорта, или же только начинаете это увлечение – здесь вы найдете все, что вам нужно! К началу нового сезона также были открыты два новых зала – сайкл-студия и зал для кроссфита.

Кроссфит – уникальное направление фитнеса, объединяющее множество техник из различных видов спорта. Поклонники данного направления, а также желающие с ним ознакомиться, теперь могут проводить тренировки по совершенно новым методикам в обновленных залах. GymStyle отличается от прочих клубов города тем, что предлагает вам в том числе использование специального оборудования, повышающего эффективность тренировок.

Для любителей сайклинга также открыта новая студия, оформленная в виде 3D дороги. GymStyle планирует и дальнейшие обновления для более комфортных и, главное, эффективных занятий спортом. Именно это является приоритетом фитнес-центра. Тренировки в GymStyle помогут вам поддерживать прекрасную физическую форму, совершенствоваться физически, и просто получать удовольствие от занятий спортом!

Адрес:проспект Героев Украины 9-Р, ТЦ Амстор – 2 этаж

Телефон:+380 (63) 505-25-55и+380 (50) 693-25-55

http://dancegym-style.0512.com.ua/https://www.facebook.com/gymstyleclub/https://www.instagram.com/gymstyleclub/

Горячая йога в центре YogaHot – новое слово в вопросах похудения и укрепления здоровья. Во время занятий помимо тщательно разработанных комплексов упражнений используется особое инфракрасное излучение, регулирующее температуру во время нагрузок и разогревающее ваше тело, а также ускоряющее метаболические процессы организма. Горячая йога позволяет повышать энергозатраты во время физических нагрузок, помогая организму сжигать жир естественным путем. Параллельно с улучшением обмена веществ это приводит ваш организм к гармоничному состоянию и нормализации аппетита.

Сидячий образ жизни, который ведет множество современных людей, имеет значительное негативное влияние на организм. После занятий в YogaHot вы сможете забыть о лишнем весе, боли в спине, ослабленных мышцах и прочих последствиях, связанных с малоподвижностью. Занятия горячей йогой укрепят ваш организм (включая скелет и внутренние органы), задействуют все мышцы, позволяя телу развиваться гармонично. Горячая йога является достойной (а иногда даже более эффективной) альтернативой привычным занятиям фитнесом. Наш адрес: пр. Центральный, 67

Контактный номер:+38(066) 300-66-30

https://yogahot.ua/

https://www.facebook.com/yogahot.nikolaev/

Замучили боли в спине? Никак не можете избавиться от хронических заболеваний?Или быть может Вам сложно понять себя и найти себе применение в жизни?В Йога-Центре «Инсайт» есть именно то, что Вам нужно.Центр работает по нескольким направлениям, каждое из которых решает свои задачи:- Хатха-йога для начинающих и более подготовленных.- Йога для подростков от 9 до 15 лет.Занятия проводит психолог, реабилитолог Царев Андрей.- Йога для людей почтенного возраста 60+.Особый комплекс занятий, помогающий вернуть подвижности телу и наполнить его энергией вновь.- Йога-терапия позвоночника, реабилитацияПросто необходима тем, у кого есть проблемы с опорно-двигательным аппаратом.- Школа Йоги (наставник школы и руководитель Центра, основатель первой в Николаеве Школы Йоги - Ильинская Ирина Викторовна)На занятиях познаем природу человека, основы энергетического баланса и целостности всего организма, философию Йоги, причинно-следственные связи наших действий; методы очищения организма и др.- Массаж.Помогает снять напряжение и снова почувствовать себя бодрым и полным сил.- Индийские классические танцы.Приносят большую пользу для здоровья, развивают концентрацию внимания и др. Занятия проводит Марина Верхолаз, ученица Шри Павитра Дэнс Академии(Мумбаи).- Театральная мастерская.Здесь мы учим быть артистичным, помогаем избавиться от страха публичных выступлений, даем возможность попробовать себя в роли актера и режиссера не только в рамках мастерской, а и на городской сцене.- Различные курсы, мастер-классы (руны, массаж, психологические тренинги и т.д.)

Официальный организатор от посольства Индии Международного Дня Йоги в Николаеве.

Готовы обрести гармонию улучшить качество своей жизни? Тогда ждем Вас по адресу: ул. Декабристов, 40

Часы работы: с 7.00 до 20.00

Телефон: +38(099) 540-05-50

Сайт: yoga.mk.ua

e-mail: school.of.yoga.insight@gmail.

Наш магазин «Здоровое питание» – настоящая находка для тех, кто занимается своим здоровьем.В современном мире люди чаще всего начали задумываться о своем питании, о составе и качестве потребляемых продуктов, об их влиянии на человеческий организм. Стало популярно вегетарианство, системы правильного питания, различные оздоровительные и полезные диеты.

Поэтому появляется спрос на органические продукты, экологически чистые, без содержания вредных веществ и консервантов.

Благодаря нам, Вам не нужно тратить время на отбор качественных и полезных продуктов, на проверку состава продуктов. У нас собрано большое количество разнообразных полезных и вкусных продуктов. Чаще всего многие считают, что полезный продукт не может быть вкусным, но это миф, и вы можете в этом убедиться, благодаря нам.Если Вы являетесь сторонником здорового питания или придерживаетесь диеты, являетесь вегетарианцем, обращайтесь в наш магазин.Здесь вы найдете широкий выбор вегетарианских сыров и колбас, есть продукты без глютена, без лактозы, а также без сахара.

Также в нашем магазине представлен широчайший выбор товаров диабетического направления.

Еще в наличии имеются суперфуды:- гуарана,мака,спирулина,хлореллаи многое другое.

Наша деятельность направлена на сохранение здоровья и повышение качества жизни людей.

Будем рады видеть вас у нас в магазине!

Наши контакты:

Адрес: г. Николаев, ул. Большая Морская, 107

Телефоны: +38 (051) 271-47-05 и+38 (067) 743-67-91

Сайт: https://z-p.com.ua/

Николаевский клуб айкидо «Татикадзе» - большая, разветвленная сеть залов в городе и лучший педагогический коллектив. Залы расположены в 7 районах города. Нашей основной задачей является доступность, т.е. мы находимся рядом с домом.

Айкидо - японская боевая система, известная во всем мире, основанная на принципах владения древней школы джиу-джитсу: мягкого использования энергии соперника против него самого. Взята на вооружение полиции и армии многих развитых стран.

Техники айкидо плавные и перетекающие, что позволяет заниматься без травм и ограничений в любом возрасте, развивают все группы мышц физического тела, кроме того, особое внимание уделяется духовному развитию спортсменов. Обучающие процессы позволяют гармонично воспринимать окружающий мир и действовать по принципу: не навреди ближнему. Заниматься могут как парни, так и девушки любого возраста и комплекции.

Если взрослое айкидо - это традиционные приемы и броски, использование возможностей тела на 100% и много тренировок, то детское айкидо (набор детей от 3,5 лет) - это, скорее, полезные для развития и роста гимнастические упражнения с мягким воспитанием духа на принципах философии айкидо. Обучение проводится в игровой форме с индивидуальным подходом к каждому ребенку!
Регулярные обновления в обучающей программе, семинары с лучшими мастерами Украины и Европы, а в весеннее - летний сезон организовываются туристические походы.

Набор в группы проводится круглый год. Для новичков предусмотрено бесплатное пробное занятие.

Мы находимся по адресам:

Контактные телефоны: (093) 568-92-13- Юлия;

(063) 102-72-90; (050) 957-67-73- Евгений Сергеевич.

https://vk.com/aikido_v_nikolaeve

https://ru-ru.facebook.com/aikidoniko/

Каждый из нас не понаслышке знает о хронической усталости. В условиях постоянного стресса мы думаем, что от нее уже не избавиться. Однако зачастую мы просто не знаем как эффективно снять напряжение. Одним из самых действенных оружий в борьбе с плохим настроением, грудой депрессивных мыслей и общей усталостью являются спа-процедуры и массаж. Их роль для нашего здоровья и психологического состояния очень трудно переоценить. И поэтому все преимущества от этих чудо-лекарств испытать на себя однозначно стоит. Удивительный результат не заставит себя ждать, и вскоре вы поймете, что баловать себя нужно регулярно, но в то же время – доверять себя только рукам профессионала. Так что, откладывать такой гармоничный отдых не стоит. Желающим получить удовольствие от Active Spa, Николаев предлагает услуги студии «Wellness». Здесь вы сможете ощутить, как спокойствие и умиротворенность проникают в вас с каждым последующим плавным движением мастера. Вы почувствуете комфорт и качество обслуживания, а также погрузитесь в мир красоты и гармонии по очень доступным ценам.

Студия «Wellness» готова порадовать большим перечнем услуг:

- Массаж классический (общий и локальный)- Массаж антицеллюлитный- Массаж медовый- Массаж спортивный- Массаж детский (общий и локальный)- Массаж в 4 руки- Массаж для пар- Массаж расслабляющий- Массаж гавайский- Стоун-массаж- Spa-программы- Обертывания

А если вам не верится, что Актив Спа в Николаеве может стать для вас спасением от суеты и рабочих будней, то это только повод проверить на себе все его свойства.

Адрес: пр. Центральный (Ленина) 7

Телефоны: +380 (95) 575-48-13 Косметология, +380 (63) 556-55-48; +380 (96) 941-79-78 Массаж

activespa.nethouse.ru/

http://active-spa.0512.com.ua/

https://www.instagram.com/activespa2013/

https://www.facebook.com/activespamk/

Добро пожаловать в клуб «Спарта»! Мы поможем Вам сделать фигуру своей мечты!

Работаем с 2002 г. У нас царит особая атмосфера. Все клиенты могут быть самими собой и чувствуют себя как дома!

Профессиональные инструкторы предложат Вам разнообразные направления фитнеса, пилатеса, стретчинга, восточные танцы и различные стили йоги, которые соответствуют Вашим потребностям и уровню физической подготовки. Работает группа здоровья для людей старшего возраста. Демократичные цены и гибкая система скидок приятно удивят. Пропущенные занятия не сгорают, абонемент не привязан к определенному времени и действителен 2 месяца.

Невероятно уютное пространство, 3 светлых, теплых, просторных зала:

- большой зал для фитнеса (на 20 человек)- большой зал для йоги (до 15 чел) -малый зал для мини групп (до 5 чел) и индивидуальных занятий.

Современное оборудование (степ-платформы, слайды, фит-боллы, амортизаторы, гантели), наличие массажного кабинета, 3 раздевалки, 3 душевых кабины и 2 санузла.

Мы регулярно проводим совместные чаепития. Для постоянных клиентов есть чайная комната, в которой после занятий можно выпить чашечку ароматного травяного чая и пообщаться в комфортных уголках отдыха, что сделает посещение клуба для Вас еще более приятным!

Проводятся выездные семинары на море, а на данный момент планируем йога- тур в Индию, в г. Варкала на родину Аюрведы, с 15.02.2018 по 05.03.2018 г.

Ждем Вас по адресу: пр-т. Центральный, д. 6 А

Наши телефоны: (0512) 44-08-87, (067) 515-57-66, (063) 762-85-15

https://www.facebook.com/

https://www.vk.com/

Сеть спортивных клубов "Атлет" предоставляет свои услуги на протяжении 28 лет , имея колоссальный опыт работы.

Профессиональные спортсмены, любители спорта и новички могут подобрать для себя именно то направление, которое соответствует уровню их подготовки.

Мы предлагаем:

- тренажерный зал с современным оборудованием, профессиональными тренерами и индивидуальным подходом к каждому клиенту;
- фитнес
- фит-джампинг (фитнес на батутах)
- айкидо (группы с 6 до 9 лет и от 10лет и старше)
- кай-сюн-до (универсальное боевое единоборство на основе каратэ , кёкусинкай и др. видов единоборств, объединенных в одну систему. Включает в себя ударную технику, технику бросков и боевых приемов, а также работу с оружием и против оружия)
- TRX (функциональный тренинг)
- пилатес
- стрип-пластика
- танцы: hip-hop, house, dancehall (младшая группа с 7 до 11 лет, старшая группа с 11 до 16 лет).

К Вашим услугам солярий, массажный кабинет и магазин сопутствующих товаров по доступным ценам.

А в спорт-баре Вам предложат протеиновые коктейли до, во время и после тренировки,консультации профессионального нутрициолога и бесплатное измерение состава тела по 9 показателям
Более детально ознакомиться с информацией можно на нашем сайте http://klub-atlet.mozello.com

Время работы: понедельник- пятница с 8:00 до 22:00

суббота, воскресенье с 8:00 до 20:00

Ждем Вас по адресам:

- пр. Центральный, д. 135, тел. 46-57-98
- ул. Космонавтов, д. 81 б; тел. 58-14-53
- пр. Мира, д. 1